EN
creator cover kantarells | психология, саморазвитие, отношения

kantarells | психология, саморазвитие, отношения

проект о любви к себе и ментальном здоровье
kantarells | психология, саморазвитие, отношения
12
subscribers
goals
1 of 100 paid subscribers
🐇 больше подписчиков - больше эксклюзивного контента!
146.43 of $ 28 160 money raised
Закрыть ипотеку 😂

About the creator

Приветики! Меня зовут Алиса, и я делаю проект о любви к себе - серию видео и разных доп.материалов в виде ПДФ. Кроме того, здесь проходят небольшие марафоны на разные темы, которые вы выбираете сами: развитие soft skills, психотерапия и психология, эзотерика, духовность.
Уже на канале:
- 14 вебинаров на разные темы (самоценность, уверенность в себе, эмоциональная осознанность, работа с установками и т.д.) и конспекты к ним
- No Drama Guide: полный гайд по навыку эмоциональной саморегуляции - учимся определять базовые и сложные эмоции, проживать их экологично для себя и окружающих
- No stress guide: полный гайд по борьбе со стрессом - как распознать стресс, избавиться от перфекционизма, справиться с выгоранием и вернуть себе жизненные силы
- No toxic guide: гайд про границы - сепарируемся от родителей, ищем опору внутри себя, учимся отстаивать свои личные границы и выбирать себя в любой ситуации
- запись марафона эмоциональной осознанности, который проходил в апреле
Я использую бусти, потому что хочу сделать мои материалы доступными для каждого, кто в них нуждается <3
Мини-курс по самоценности (мои материалы из проекта Rich Witch)
6 видео + 6 рабочих тетрадей
Level required:
красотка 🤍
"Путь Героини" - презентация
Level required:
красотка 🤍
Вебинар "Путешествие Героини"
Сонастройка с архетипами, которые помогут пройти Путь Героини и войти в контакт со своей Самостью
Level required:
малышка 🤍
Вебинар про чувственность 💞
Вебинар про телесность, чувственность и сексуальность 🍒 - способы наладить контакт с собой и своим телом - исследование своего наслаждения
Level required:
малышка 🤍
Пошаговый план помощи себе, когда всё хреново: самотерапия
Пошаговый план самопомощи через АСТ-терапию: перестаем загоняться, принимаем себя и реальность, ищем свои ценности и живем исходя из них :)
Level required:
малышка 🤍
No toxic guide
гайд про границы: сепарируемся от родителей, ищем опору внутри себя, учимся отстаивать свои личные границы и выбирать себя в любой ситуации
Level required:
красотка 🤍
No stress guide
полный гайд по стрессу: как распознать стресс, избавиться от перфекционизма, справиться с выгоранием и вернуть себе жизненные силы
Level required:
красотка 🤍
No Drama Guide
гайд по навыку эмоциональной саморегуляции: учимся определять базовые и сложные эмоции, проживать их экологично для себя и окружающих
Level required:
красотка 🤍
Конспекты видео и презентации
презентации и дополнительные материалы ко всем видео, которые вышли на данный момент
Level required:
красотка 🤍
Откаты: как жить с любовью к себе
- основные компоненты любви к себе - как оставить в своей жизни практики заботы о себе и продолжать развиваться
Level required:
малышка 🤍

Subscription levels

малышка 🤍

$ 2,26 per month
помощь мне + доп контент

красотка 🤍

$ 5,7 per month
еще больше специального контента!

любимка 🤍

$ 11,3 per month
доступ ко всему дополнительному контенту!

богиня 🤍

$ 22,6 per month
ВАУ, ты мой новый шейх!! Доступ к тг-каналу со всеми материалами навсегда - вне зависимости от того, будешь ли ты продлевать подписку или нет
Go up