Обнаружить и развить свои таланты!
Друзья, давайте обсудим следующую главу из книги…
Поиск таланта
“Следующая область для проработки — ваш талант. Мы все рождаемся с каким-то врожденным талантом. Ваша задача — выяснить, в чем заключается этот талант, и развивать его, если вы этого хотите. Я разговаривал со многими дочерьми нарциссических матерей, которые невероятно талантливы в какой-то области, но никогда не развивали свой талант, потому что не верят в себя. Некоторые дочери прекрасно знают о своих талантах, потому что их матери подталкивали их, как мамы из шоу-бизнеса, но теперь они выгорели и не используют то, что знают и умеют. Других никогда не поощряли.
Если у вас есть особый дар и вы хотите его использовать, развивайте его и попробуйте снова, сделайте это. Работайте над скорбью и исцелением любых воспоминаний, связанных с вашей матерью, которые мешают вам развивать свой талант, воссоединяться с ним, снова его развивать. Жизнь коротка, и вам были даны определенные способности не просто так. Вам не нужно быть суперзвездой.
Все, что вы сделаете, будет достаточно хорошо. Это упражнение не предназначено для кого-то другого. Это для вас! Одна дочь, с которой я работала, талантливая художница, не хотела рисовать и продавать или открывать собственную галерею, но она хотела использовать свой талант. В итоге она стала волонтером на занятиях по искусству в местной школе и полюбила это занятие. У другой дочери был прекрасный певческий голос, и она начала петь в церковном хоре…
Не у всех есть страсть, но если она у вас есть, не позволяйте этому миру пройти мимо, по крайней мере, не попробовав свои силы в том, что приносит вам глубокое удовлетворение и цель. Вы должны исследовать то, что волнует вашу душу.
Вы не должны быть лучшими в чем-либо. Вы можете стремиться быть лучшими, если захотите, но это ваш выбор сейчас. Вы достаточно хороши, чтобы попытаться сделать все, что захотите. Вы ведете автобус своего собственного жизненного пути.
Моя страсть — танец. Я занимаюсь им уже много лет и танцую, когда могу. Когда я закончу писать эту книгу, я планирую исследовать все возможные направления танца. Эта страсть приведет меня на пенсию, занимаясь тем, что я горячо люблю. Я надеюсь, что и вы тоже этого захотите.
Сядьте сейчас со своим дневником и напишите обо всем, что приносит вам жизнь и волнующие моменты. Каковы ваши глубокие личные интересы и желания? Заставьте себя соприкоснуться со страстью, даже если вы чувствуете, что у вас ее нет. Ваша страсть может быть чем-то, имеющим общественное значение, чем-то, что помогает другим, или это может быть что-то, что предназначено только для вас — что-то, что вам нравится коллекционировать, читать, готовить или отслеживать; шитье, скрапбукинг, стегание, скалолазание, походы — что угодно.
Надеюсь, выполняя упражнения, предложенные в этой главе, вы продвинетесь дальше в ответах на важные вопросы, с которых мы начали:
• Что я ценю больше всего?
• Что делает меня счастливым?
• Что дает мне глубочайшее чувство удовлетворения?
• Каковы мои страсти и таланты?
Вы научились укреплять свою внутреннюю мать, чтобы обрести уверенность в себе и стать более самостоятельным. Теперь вы знаете, как справляться с «крахом» и преодолевать эти неудачи. СТАНОВЛЕНИЕ ЖЕНЩИНОЙ, КАКОЙ Я ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ
Надеюсь, вы стали более позитивно относиться к себе и можете понять Эми, которая говорит:
• «Мой опыт и мой характер — это мои дары. Теперь я чудаковатая девчонка, но очень позитивный человек. Моя жизнь — это мой выбор, и я принимаю ответственность за свои действия».
Моя клиентка Бонни сказала:
• «Раньше я не могла любить себя; между тем, что я знала, и тем, что я чувствовала, была дихотомия. Теперь я могу чувствовать эту любовь к себе, и я, наконец, свободная женщина!»
Вы тоже приобрели навыки, необходимые для обретения новой внутренней силы.
Теперь мы переходим к процессу управления отношениями с вашей настоящей матерью здоровым, новым способом...»
Книга: ‘Достаточно хорошая’ (Кэрил МакБрайд)