Качай: Недельный план “Моя бьюти-рутина”
Если вы, как и я, любите ставить галочки в бумажных планерах, - качайте бесплатный недельный план "Моя бьюти-рутина", распечатывайте и ставьте галочки для нужных процедур в нужные дни.
Скачать файл (PDF, 1 страница, 1Мб)
pdf
My weekly beauty plan Irena.pdf762.24 Kb
_______________________________________________________________________________
Если вы хотите получить инструкции по домашним бьюти-процедурам, которые всегда будут под рукой, предлагаю вашему вниманию также мой Домашний бьюти-гайд, 7 инструкций. Вся информация - ниже.
Это гайд можно распечатать на плотной бумаге и сложить страницы по пунктирной линии. Руководство размером с открытку компактно и удобно в использовании. Бумажная версия всегда под рукой.
Характеристики файла
Версия: цифровая (PDF)
Язык: русский
Размер файла: 7.0 МБ
Объем печатной версии:
24 страницы A5
Страница гайда на сайте: https://irenarost.com/beautyguide
СОДЕРЖАНИЕ:
- Массаж банками (банки 4-х размеров, лицо, шея и тело)
- Массаж Гуаша (с каменным/металлическим/пластиковым гуаша, лицо, шея и тело)
- Микротоки (домашний микротоковый девайс, лицо, шея и тело)
- Нанесение уходовых средств (лицо и шея)
- Ручной анти-отечный массаж (лицо и шея)
- Рутина для роста волос (с дермароллером и массажером с силиконовыми зубьями)
- Массаж сухой щеткой
ЧТО ВНУТРИ?
Всем привет!
Меня зовут Ирена.
Моя история типична. Мне почти 40 лет, и более 10 лет я провожу все процедуры по уходу за лицом, телом и волосами, только лишь дома, используя средства, приборы и техники для домашнего применения.
Полезный факт о частоте процедур: я не делаю баночный массаж, гуаша или микротоковую терапию каждый день. Скорее, я делаю их курсами несколько раз в год или по мере необходимости, когда мне нужно поддержать осунувшийся овал, уменьшить утреннюю отечность, подготовить лицо к встрече или фотосессии для блога, или избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах.
Даже если это 14- или 28-дневный курс, всегда нужен день отдыха между процедурами. Единственные процедуры, которые я могу делать каждый день, это легкий массаж лица руками при нанесении косметических средств, массаж головы силиконовым массажером и сухой массаж тела сухой щеткой.
В любом случае, очень удобно иметь все инструкции в одном месте и под рукой. Поэтому я создала небольшое руководство по наиболее распространенным домашним процедурам, которое можно распечатать и хранить прямо в ванной комнате. Я и сама обращаюсь к нему по мере необходимости.
Предлагаю и вам использовать это руководство.
В этом гайде вы найдете 7 простых графических инструкций по вакуумному массажу банками (лица и тела), микротокам (лица и тела), антиотечному массажу лица руками, массажу гуаша (лица и тела), линиям нанесения средств по уходу за кожей (например, крема), стимуляции роста волос двумя типами массажеров и массажу тела сухой щеткой.
Инструкции в этом руководстве охватывают зоны лица, шеи, тела и кожу головы (в зависимости от процедуры или устройства). Каждый раздел в гайде для вашего удобства отличается по цвету.
Приятных процедур!
Обратите внимание:
Товары мгновенной загрузки не подлежат возврату, обмену или отмене заказа. При покупке цифрового продукта, если покупатель дает явное согласие на немедленную загрузку или доступ к нему, он теряет право на отказ от покупки.
Страница гайда на сайте: https://irenarost.com/beautyguide
________________________
Юридические документы:
Политика конфиденциальности
Соглашение.о купле-продаже цифрового товара
Политика возврата
бьюти рутина
план
планер
