ИРЕНА РОСТ

ИРЕНА РОСТ 

КЛУБ ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ

168subscribers

108posts

Jul 11 2025 19:20

Таблица. Какие веса нужно использовать в тренировках для исправления осанки

Как подобрать гантели для работы с нарушениями осанки?
Level required:
WOW! ОСАНКА
тренировка с гантелями
ирена рост
Go to all posts
Next post
Как правильно сидеть и отдыхать при нарушениях осанки (в том числе при сколиозе)
Jul 14 2025 13:06
Previous post
"WOW-ОСАНКА". ГРАФИКИ ТРЕНИРОВОК (НОВИЧОК + ПРОДВИНУТЫЙ) НА ИЮЛЬ 2025
Jul 01 2025 15:46
Subscription levels1

WOW! ОСАНКА

$6.9 per month
Wow! Я вижу, вы настроены серьёзно. В знак благодарности вы получите:
Все видео с YouTube (старые и новые) в записи +
1 эксклюзивную тренировку для осанки каждый месяц. ТОЛЬКО в этом пакете, на YouTube её не будет.
Фото/видео/текстовые инструкции по улучшению результатов и правильной технике.
Другие “Секретные материалы”
Go up