Если вы покупаете в аптеке таблетки, которые принимаются не точечно, а месяцами и полугодиями, обязательно смотрите состав оболочки. Особенно это касается хондропротекторов, которые многие принимают длительно или почти постоянно.

Обращайте внимание, чтобы в составе не было диоксида титана Е171. При разовом применении это небольшая проблема. Но для ежедневного многомесячного приема лучше однозначно выбирать препарат без него.

Диоксид титана нежелателен при длительном ежедневном приеме т.к. часть его частиц, включая нанофракцию, способна проходить кишечный барьер, медленно выводиться и накапливаться в тканях. С этим связан окислительный стресс, воспалительные реакции, повреждение клеток и возможная генотоксичность, то есть повреждение ДНК и хромосом.

Особенно показательный свежий систематический обзор 2026 года: здесь отобрали 54 исследования перорального воздействия и показали, что при более длительном поступлении диоксид титана накапливается прежде всего в печени, селезенке, почках и кишечнике, а при хроническом воздействии сохраняется в тканях.

Кроме того, Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов не смогло исключить потенциальное повреждение генетического материала клеток, и не смогло установить безопасный уровень его ежедневного потребления (European Food Safety Authority).

Поэтому ситуация сейчас абсурдная. В Евросоюзе диоксид титана Е171 запретили в пищевых продуктах еще в 2022 году. При этом в лекарственных препаратах он по-прежнему разрешен и очень часто находится именно в оболочке таблеток (Food Safety).

Так что при выборе препаратов для длительного приема читайте не только действующее вещество и его дозировку, но и полный состав вспомогательных веществ.

Вообще фармацевтическая бюрократия крайне неповоротлива. Для зарегистрированного лекарственного препарата изменение оболочки означает разработку новой рецептуры, испытания стабильности, проверку растворения таблетки, взаимодействия оболочки с ядром, срока хранения и внесение изменений в регистрационное досье. Производитель не получает от этого дополнительной прибыли, поэтому пока регулятор разрешает диоксид титана, экономического стимула переделывать старый препарат у него нет.