goals
0 of 5 paid subscribers
Запустить подкаст в тропосферу. Купить автору грецких орехов для работы мозга
1 of 2
About the creator
Лентяй пробует расширять кругозор, осваивать новые навыки в интернете. У него нет желания стать сверхпродуктивным человеком, скорее ищет легкий способ прокачать себя и стать счастливее.
подкаст
саморазвитие
удаленная работа
Пытаюсь улучшить внимание с помощью углубленного чтения
Разучился долго удерживать фокус — могу легко переключится с работы над подкастом или просмотра кино на инстаграм, тик-ток, телегам или внезапные мысли. Мозг словно всегда ищет что-то новое и более интересное. В новом выпуске "Инет научи" пытаюсь это исправить.
Выпуск смонтирован.mp3
00:00 / 17:54
Навигация:
00:00 В этом выпуске
02:28 Я разучился держать фокус на задаче. На чем это отражается
07:36 Кажется, нащупал способ, который может усилить внимание
11:12 Как глубокое чтение помогает с клиповым мышлением
Show more
саморазвитие
внимание
концентрация
самообразование
навыки
опыт
Как вести личные дневники. Делюсь опытом после 40 дней
Вы должны попробовать вести дневник.
Рассказываю, зачем нужны личные записи и какие у этого подводные камни.
Рассказываю, зачем нужны личные записи и какие у этого подводные камни.
Больше 40 дней вникал в эту тему. Об этом подобно рассказывал в последнем эпизоде «Начал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это».
Но я вел два дневника:
1) Да Винчи. Это красивый блокнот. Сюда записывал идеи и то, что от
них отвлекает, разбирался сложные мысли (иногда тревоги).
Плюсы:
них отвлекает, разбирался сложные мысли (иногда тревоги).
Плюсы:
- Помогает разораться в себе, разложить
мысли словно кашу по ингредиентам;
мысли словно кашу по ингредиентам;
Show more
подкаст
психология
личный дневник
дневник
саморазвитие
отношения
любовь
пара
подкаст
счастье
чувства
психология
семья
романтика
страсть
Subscription levels
Producer
$ 2,18 per month
Воу! Полегче! Вы только вывели "Инет научи" на новый уровень. Жму вашу руку и приглашаю в удобное кресло сопродюсера.
Преимущества уровня:
- Ранний доступ к эпизодам;
- Возможность участвовать в создании выпусков.
- Мы впишем вас в список «исполнительных сопродюсеров» шоу. Его оглашаем в конце эпизодов.