Сегодня поговорим о весьма противоречивой теме ухода за кожей. Почему противоречивой? Потому что мнения об уходе за тонкой кожей век очень разные, рынок наводнён тысячами баночек и тюбиков, обещающих чудесное избавление от мешков, кругов под глазами и стойких морщин. Что работает, что не работает, лайфхаки и мифы — в сегодняшней статье.

Одно можно сказать точно — кожа вокруг глаз подвергается едва ли не самой большой нагрузке по сравнению с остальными зонами лица, поскольку водим глазами и моргаем мы регулярно, а кожа вокруг глаз очень тонкая и на ней раньше всего появляются морщины. Возраст человека проще всего определить по состоянию кожи вокруг глаз.

Попробуем выделить основные проблемы кожи вокруг глаз и способы борьбы с ними.

Под «мешками» обычно понимается выпячивание жировой ткани, которое появляется с возрастом. Увы, но мешки под глазами обусловлены строением ткани в этой области и могут быть скорректированы только блефаропластикой.

Если зона под глазами больше напоминает «провалы» без ярко выраженных мешков, можно попробовать исправить эту зону филлерами у косметолога. Введение филлера для корректировки носослёзной борозды может уменьшить и темноту под глазами, но в целом это достаточно рискованная процедура.

Посмотрите видео блогера Александры Анеле о её опыте заполнения «пустоты» под глазами филлерами:

Отёки под глазами по утрам зачастую являются следствием образа жизни. Если утром вы просыпаетесь с опухшими глазами, это повод скорректировать поведение — есть меньше солёного и пить меньше жидкости перед сном, сократить количество выпиваемого алкоголя.

Неправильная поза во сне также может вызвать отёки. Если утром вы похожи на неудачливого пчеловода, то попробуйте спать ночью на спине. По своему опыту могу сказать, что переучить себя спать в другой позе невероятно тяжело.

Стойкие, непроходящие отёки под глазами — повод обратиться к врачу.

Что тут можно сделать?

Чтобы уменьшить отёк, можно использовать холодные и тёплые маски — всё, что улучшает отток жидкости в этой области.

Тут, как ни странно, могут помочь и народные средства — кусочки огурцов и кабачков из холодильника вполне могут освежить зону вокруг глаз и сократить отёк. А вот кусочки картошки оставят следы крахмала на коже.

Главное — прикладываемые предметы не должны быть слишком холодными или слишком горячими. Поэтому распространённый последнее время лайфхак с кубиками льда может быть даже опасен, поскольку может вызвать спазм сосудов и неприятное ощущение в глазах.

Конечно, такие домашние средства не являются заменой патчам для кожи под глазами. Патчи — это комплексное средство, которое в том числе содержит противовоспалительные, высветляющие и увлажняющие компоненты.

И да, и нет. К сожалению, патчи не оказывают никакого пролонгированного действия. Они работают за счёт охлаждения и увлажнения, а гидрогелевые патчи ещё и за счёт собственного веса улучшают отток жидкости из области под глазами. Плотное прилегание помогает выравнивать кожу, поэтому гидрогелевые патчи лучше делать лёжа.

Возможности патчей ограничены кратковременным разглаживанием мелких морщин, увлажнением зоны под глазами, небольшим сокращением отёков.

Кроме гидрогелевых, в качестве освежающего и увлажняющего средства можно использовать и тканевые патчи. В них лежать необязательно.

Что касается появившихся относительно недавно «жидких патчей», то это самые обычные увлажняющие маски, нанесённые толстым слоем. Причём зачастую такие «патчи» содержат ментол и могут вызывать раздражение.

Тёмные круги на коже вокруг глаз могут возникать по большому количеству причин от образа жизни до серьёзных проблем со здоровьем.

Гиперпигментация, которая зачастую бывает и на нижнем, и на верхнем веке, обычно встречается у людей со смуглой кожей. При пигментации век рекомендуют использовать средства с витамином С, арбутином, койевой кислотой. Стойкая пигментация может свидетельствовать о проблемах со здоровьем и требует консультации специалиста.

Тёмные круги под глазами принято связывать с недостатком сна. На самом деле это не совсем так. Недостаток сна усугубляет выраженность тёмных кругов, но не является их причиной. «Панда» под глазами возникает из-за потери жировой ткани и просвечивания сосудов, которое может быть вызвано целым рядом причин.

Корректировка образа жизни, здоровый и продолжительный ночной сон помогут улучшить ситуацию под глазами, но если у вас от природы тонкая кожа с просвечивающими сосудами, то большой разницы вы не увидите.

В данном случае уходовая косметика может немного помочь. Сыворотки и кремы с содержанием кофеина могут незначительно уменьшить выраженность тёмных кругов за счёт сужения сосудов.

1. Сыворотка The Ordinary Caffeine 5% + EGCG 30 мл. Отличная сыворотка с кофеином и экстрактом зелёного чая, которая помогает уменьшить выраженность тёмных кругов под глазами. Наверное, самая популярная сыворотка для кожи вокруг глаз в мире. Может скатываться под солнцезащитным кремом.

2. Сыворотка Art&Fact гиалуроновая кислота + кофеин + EGCG 30 мл. В некотором роде русский ответ The Ordinary.

3. Сыворотка Ostrikov Beauty Publishing Eyelighter 15 мл. Мой последний фаворит — приятная сыворотка с кофеином, пептидами, увлажняющими компонентами и редким ингредиентом зерумбон. Хорошо и полностью впитывается, помогая поддерживать кожу вокруг глаз в порядке. Из недостатков, пожалуй, только высокая стоимость и плохо закручивающаяся крышка.

Если кожа под глазами сама по себе тонкая, может оказаться проще подобрать консилер и замаскировать проблему. Однако консилер зачастую делает кожу более сухой и морщинистой, и легко заметен даже неискушенному взгляду. Если вы мужчина, стесняетесь своих кругов под глазами и задумались о консилере, то, поверьте мне, консилер на вашем лице скорее всего будет заметен окружающим.

От себя расскажу маленький лайфхак. Если вы пользуетесь сосудосуживающими каплями (Визин, Визоптик и другие капли для глаз на основе тетризолина), можете попробовать нанести пару капель на кожу вокруг глаз. Лекарство сузит сосуды и уберёт красноту на коже век. Только не стоит забывать, что это всё же лекарственное средство со своими противопоказаниями.

Долгосрочные решения всё те же — филлеры, блефаропластика. О рисках см. выше. Все вмешательства в этой области рискованные, поэтому необходима консультация с несколькими специалистами.

Кожа вокруг глаз — одно из самых первых мест появления ранних морщин. И в самом деле, просвечивающие сосуды и морщины вокруг глаз делают лицо грустным и уставшим на вид. Даже те, кто никогда не проявлял интереса к теме ухода за собой, начинают задумываться о покупке специального «омолаживающего» крема.

Несмотря на богатое предложение кремов для век на рынке, можно смело сказать, что любой крем для лица без отдушек и эфирных масел можно использовать на коже вокруг глаз. Специальные кремы для кожи вокруг глаз — это обычные увлажняющие кремы, расфасованные в маленькие баночки.

Однако если вы пользуетесь кремами для жирной кожи лица, питания от такого крема на более сухой коже вокруг глаз может не хватать, и в таком случае приобретение отдельного крема для кожи век будет иметь смысл.

Крем на коже вокруг глаз будет помогать бороться с сухостью и разглаживать мелкие морщины за счёт напитывания кожи влагой. Некоторые кремы содержат силику и светоотражающие частицы, чтобы сделать кожу визуально более гладкой и светлой.

Наносить крем нужно в совсем небольшом количестве, легонько вбивая крем подушечками пальцев и не растягивая кожу.

1. Крем для век CeraVe Eye Repair 14 мл. Один из лучших восстанавливающих кремов для кожи вокруг глаз. Любим многими блогерами за восстановление и увлажнение кожи вокруг глаз, хорошую впитываемость и полезный состав.

2. Лосьон для лица и тела Eucerin Advanced Repair объём до 500 мл. Лосьон для тела, который мне понравился в качестве средства для кожи вокруг глаз за хорошее увлажнение и восстановление за счёт церамидов в составе. Лучшее средство для обезвоженной кожи в холодное время года, и для тех, кто на ретиноидах.

3. Крем для лица Art&Fact с гемискваланом 4%, матриксилом 3%, маслом макадамии и ниацинамидом по 2% 50 мл. Крем для лица, который неожиданно отлично показал себя на коже вокруг глаз за счёт снятия чувства сухости и разглаживания мелких морщин при напитывании кожи.

И с тёмными кругами, и с мелкими морщинами, и с пигментацией можно бороться с помощью ретиноиндов — они укрепляют кожу, делают её более плотной, эластичной, сокращают пигментацию.

К сожалению, наиболее эффективные из ретиноидов (например, третиноин) будут провоцировать сильное раздражение и сухость на коже вокруг глаз. Однако существуют формулы, которые можно безопасно использовать в этой области:

1. Крем для кожи вокруг глаз Pond’s Rejuveness с ретинолом 29.5 мл. Один из лучших кремов для кожи вокруг глаз. При таком большом объеме и низком расходе его может хватить очень надолго. Содержит ретинил пропионат (Retinyl Propionate), один из наиболее щадящих ретиноидов. Сам по себе крем очень лёгкий по текстуре.

2. Крем для кожи вокруг глаз La Roche Posay Redermic с ретинолом. Наверное, самое популярное проверенное средство среди кремов для кожи вокруг глаз с ретинолом. Явным минусом можно отметить только цену.

Есть как минимум две универсальные для всех рекомендации, которые могут помочь предотвратить преждевременное старение, морщины, сухость и пигментацию на коже вокруг глаз.

1) Защищайте кожу от солнца! Защищайте кожу вокруг глаз солнцезащитным кремом также, как вы защищаете всё остальное лицо и другие части тела от солнечных ожогов и фотостарения.

Для защиты кожи вокруг глаз лучше выбирать средство с неорганическими фильтрами (оксидом цинка, диоксидом титана), поскольку средства с органическими фильтрами способны вызывать в этой области раздражение и причинять очень неприятные ощущения при затекании в глаза.

2) Приобретите хорошие солнцезащитные очки с поляризацией. Солнцезащитные очки с высокой степенью затемнения и антибликовым покрытием помогут вам значительно меньше щуриться и меньше напрягать всю зону вокруг глаз. Это не только поможет предотвратить появление новых морщин и складки между бровей, но и в целом полезно для сохранения зрения.

Надеюсь, эта статья поможет разобраться в сложном уходе за небольшой областью лица, которая способна влиять на восприятие нас окружающими и порой выдать больше, чем нам хотелось бы рассказать.

И последний совет… улыбайтесь чаще, улыбайтесь шире. Улыбка делает проблемы на коже вокруг глаз не такими заметными.

Paula Begoun, The Original Beauty Bible, 2009

Анджали Мато, Библия ухода за кожей, 2020 г.

Баретт-Хил, Косметическая химия, 2017 г.