Roman Gaiduk

Блогер, путешественник.

45subscribers

316posts

Ноги - плечи. Новые рекорды на ноги, и плечи гантели по 31.9 кг 7 месяц в зале 2026 год

Level required:

Подписка

Go to all posts

Спина - Бицепс, добавляем рабочие веса, добиваем бицепс идем к 42см. 7 месяц в зале 2026 год

Грудь - трицепс, жим узким хватом пошел вверх 7 месяц в зале 2026 год

Subscription levels1

Подписка

$7.2 per month

Поддержать канал подпиской.

Go up