Russian depressive cozy
За эти месяцы я написала для вас примерно 5 постов и не один не опубликовала.
Мне не нравилось, что я нормально не могу сформулировать мысли, чтобы описать как я поживаю, чтобы это было не похоже на жалобы, нытье.
Напишу выжимку:
-Весну я много работала на проекте в котором работает Андрей, просмотр тренировок в играх дота 2 и тд, деньги оттуда были помощью в оплате психотерапии. В июне на этом проекте случились непредвиденные обстоятельства, и зарплата у Андрея снизилась, а меня сократили как рабочую единицу, у Андрея работы стало вдвое больше она видоизменилась. А мои задачи по работе в проекте делаются ради помощи проекту мной бесплатно.
-С января месяца я не пью антидепрессанты и транквилизаторы из-за различных побочных эффектов, отсутствия влияния их на психогенную рвоту.
-Уровень мой депрессии по шкале Бека - депрессия средней тяжести.
-Хронические боли в теле и в суставах ног вернулись.
-С конца марта онлайн клинический психолог сначала 2 раза в месяц, потом вот из-за зарплатных обстоятельств 1 раз в месяц.
-Играю редко, если и захожу играть, то это овервотч быстрые не рейтинговые игры.
- В кино была 2 раза Дюна и Головоломка вторые части.
-Про алкоголь то пью, то не пью. Знаю что нужно не пить, стараюсь, но периодически голова взрывается от тревоги и стресса, и я только в моменте опьянения расслабляюсь.
-Есть потребность в общении, но нет сил, мотивации, инициативности.
-Андрей очень сильно устает, работать, учиться- обновляет свои знания в маркетинге, собеседуется на смежные подработки. Я к сожалению хреновый помощник по внесению денег в семью - не довольна собой.
-Все лето проводится в режиме 1 неделя с братом 1 неделя без. Потому, я много готовлю, мою посуду, прибираю, развлекаю - братик уже большой 10 лет, теперь более любознательный и общительный, дает ответно много любви, но к сожалению я часто в состоянии психо/физиологической усталости.
Не судите строго за такой странный пост, может кому-то было интересно почитать что-там со мной.
Как ваше лето? Как вы поживаете? Произошли ли у вас за эти полгода изменения в жизни, работе, личных отношениях?
Крепко обнимаю вас ♥️
Так, наверно врятли будет интересно. Но всё же поделюсь. после некоторых событий нояборьских. в общем было плохо физически и психологически...сначало второе, а потом первое. на фоне второго. началось обострение постулёзного ладонно подошвенного псариаза. в феврале пытался лечиться. и уколы делал 25 штук ... но особо не сильно помогло. к середине весны стал немного восстонавливать свои мозги, эмоции и т.п.. (разабью на несколько сообщений, если вы не возражаете ))