Добро пожаловать! 👋
Меня зовут Ева, я психолог, автор и просто человек, который верит, что 5 минут в день могут изменить очень многое.
Здесь я делюсь своими тетрадями «Времена года» — мягкими письменными практиками на 21 день.
Что вы найдёте в этом блоге:
- ❄️ Зимняя тетрадь — про тишину и уют
- 🌱 Весенняя тетрадь — про пробуждение и лёгкость
- ☀️ Лето и 🍂 Осень — скоро
Как это работает:
Вы покупаете пост с тетрадью (как чашку кофе — 350 руб.) → сразу получаете PDF → делаете по одному заданию в день.
Вы покупаете пост с тетрадью (как чашку кофе — 350 руб.) → сразу получаете PDF → делаете по одному заданию в день.
Это не терапия. Это ваше время с собой. Тетради — это про самостоятельную практику.
(Но если в процессе захочется разобраться глубже — я провожу и личные консультации как психолог - запрос пишите в ТГ, ВК или на Б17).
Приятно познакомиться! Задавайте вопросы, я отвечу 💛
психология
психолог
самоподдержка
самопомощь