Ешь спокойно!

Подкаст об отношениях с едой и самим собой.

4subscribers

70posts

Jul 27 2023 15:15

"Решила сама себе отрезать живот и отрезала". Ира Самойлова – про булимию, селфхарм и жизнь после РПП

Ешь спокойно!

Ep.5 - Ира Самойлова про булимию, селфхарм и жизнь после РПП.mp3

1.0x

0:00

Предельно откровенное интервью о жизни с булимией, выздоровлении и том, какие стратегии точно НЕ работают. Гостья выпуска – удивительная Ира Самойлова, акушерка и танцовщица, победившая булимию после двенадцати лет жизни с РПП.

Поддержать проект: https://boosty.to/eatinpeace

Инстаграм подкаста: @eat.n.peace

Сайт Клиники расстройств пищевого поведения: https://krpp24.ru

рпп

ментальноездоровье

психология

пищевоеповедение

рппвосстановление

рппрекавери

менталка

еда

здоровье

Go to all posts

О Дисморфофобии, отказе от зеркал, отчуждении и поиске своего предназначения с клиническим психологом Соней Старцевой

Aug 07 2023 09:55

Стыд и ранняя привязанность: связь и влияние на РПП

Jul 19 2023 15:49

Subscription levels5

Supporter

$1.4 per month

➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.

➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Enthusiast

$2.81 per month

➕ Бесплатная экпресс-консультация по интересующему вас вопросу о питании/тренировках с фитнес-коучем и спортивным нутрициологом Яной Задорожной (15мин) + фоллоу-ап каждые три месяца (15 мин)

➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.

➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Fan

$4.3 per month

➕ 5% скидка на все пакеты индивидуальных онлайн-тренировок с фитнес-коучем Яной Задорожной.

➕ Бесплатная экспресс-консультация по интересующему вас вопросу питания и тренировок (15мин) + фоллоу-ап каждые три месяца (15 мин).

➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.

➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Friend

$5.7 per month

➕ 25% скидка на первый пакет индивидуальных онлайн-тренировок с фитнес-коучем Яной Задорожной.

➕ 5% скидка на все последующие пакеты индивидуальных онлайн-тренировок.

➕ Ежемесячные экспресс-консультации по питанию и фитнесу (15 мин).

➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.

➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Philanthropist

$7.1 per month

➕ Бонусы от партнеров проекта.

➕ 30% скидка на первый пакет индивидуальных онлайн-тренировок с фитнес-коучем Яной Задорожной.

➕ 10% скидка на все последующие пакеты.

➕ Бесплатные ежемесячные консультации по вопросам питания и фитнеса (15 мин).

➕ Доступ в закрытый чат для слушателей "Ешь спокойно!", где можно общаться, делиться мнением и комментариями об эпизодах, рассказывать о своем опыте, задавать вопросы и получать поддержку коммьюнити.

➕ Ранний доступ к свежим эпизодам – за сутки до релиза!

Go up