Какой жир защищает печень от алкоголя, а какие жиры ухудшают алкогольный гепатит, фиброз и цирроз?
Есть вероятность, что вам предстоит пить алкоголь... Как разные виды жиров будут влиять на судьбу вашей печени на фоне испытания алкоголем?
Вам телеграмма: алкоголь, жиры и печень ✔https://t.me/tolstota/1132 от 29.12.2025
*Поправка по исследованию на 5:00. Разница % не между странами, а для каждой страны самой по себе = разница межу ожидаемым и реальным количеством смертей от цирроза. Тогда таблица становится ещё интереснее: Страны (их жители) с наиболее высоким потреблением насыщенного жира и холестерина умирают от цирроза гораздо реже, чем жители стран, где больше едят НЕнасыщенных жиров (и меньше холестерина, соответственно). Новая Зеландия, Ирландия, Австралия - страны с заметными мясо-молочными традициями на момент исследования (1986). Сейчас, конечно, животноводство там гробится, как и везде, поэтому современная статистика должна отличаться.
алкоголь
насыщенные жиры
омега 3
омега 6
гепатит
фиброз и цирроз
сливочное масло
дисбиоз
эндотоксины
микрофлора
Doctor Nik
Вам телеграмма: алкоголь, жиры и печень ✔
https://t.me/tolstota/1132 от 29.12.2025
Dec 27 2025 20:17 (changed)

1
Aleksandr Shadrin
Никита, ссылка возможно неверная, с телефона говорит что сообщения такого нет. С компа еще не пробовал
Dec 28 2025 11:48
Ольга
Здравствуйте, Никита! У Вас, наверное, собрано информации уже на несколько томов книги про омега-6. Когда ожидаем издание?🧐
Dec 29 2025 14:13 (changed)
Ольга
Считала что наши чайки, размером с курицу, самые большие в мире. Но вчера мы ездили в город южнее и там были чайки размером с целого ГУСЯ! Мне по колено! Они бродили между уличными столиками ввозле фастфуд-кафе, при этом по высоте достигая сидений стульев. И кушали майонез из пластикового стаканчика. Думаю, если эти чайки захотят выпить портвейну у них отвалится печень🤣
Dec 29 2025 20:31