Гликированный гемоглобин (НвА1С) отражает состояние нашего углеводного обмена за последние 2-3 месяца.
Эритроциты живут около трёх месяцев.
В течение 3-х месяцев придерживайтесь питания с исключением быстрых углеводов, затем перепроверьте уровень HbA1c.
Чем еще можно помочь?
Прием некоторых добавок поможет вам ускорить метаболизм, улучшить чувствительность тканей к инсулину.
К примеру, клетчатка (глюкоманан), хром и корица помогут улучшить чувствительность к инсулину, куркумин, липоевая кислота помогут стимулировать метаболизм и снижать системное воспаление.
Проверьте свой уровень НвА1С!
Эритроциты живут около трёх месяцев.
В течение 3-х месяцев придерживайтесь питания с исключением быстрых углеводов, затем перепроверьте уровень HbA1c.
Чем еще можно помочь?
Прием некоторых добавок поможет вам ускорить метаболизм, улучшить чувствительность тканей к инсулину.
К примеру, клетчатка (глюкоманан), хром и корица помогут улучшить чувствительность к инсулину, куркумин, липоевая кислота помогут стимулировать метаболизм и снижать системное воспаление.
Проверьте свой уровень НвА1С!
