EN
Dakira
Dakira
128 subscribers
goals
15 of 15 paid subscribers
Сделаем стрим с бесплатным онлайн занятием на YouTube
1 of 3
3.28 of $ 75 money raised
на неоновую вывеску Dakira Yoga
0 of $ 5,4 money raised
на кофе с миндальным круассаном :)
0 of $ 748 money raised
на обучение танцевальному подстилю йоги в европейской школе

Онлайн-тренировка №8 | Сентябрь 2024

Мягкая практика: акцент в наклоны и шпагаты. Нижние балансы: каундиниасана и титтибхасана.
Level required:
Мягкие практики

Subscription levels

Basic

$ 3,7 per month
Доступ ко всем видео из базы знаний и ваша благодарность за контент ❤️ Дополнительные материалы на смежные темы.

Мягкие практики

$ 9,6 per month
Доступ к записям онлайн-тренировок, новое видео каждую неделю. Акцент на развитие функциональной гибкости и растяжку на шпагаты. Меньше силовых, больше растяжки. Подходит для начинающих с нуля. + все видео из базы знаний.

Все тренировки

$ 16 per month
Доступ ко всем видеозаписям онлайн-тренировок, включая занятия с предыдущего уровня и видео из базы знаний. Новые видео 2-3 раза в неделю: йога, функционально-cиловые тренировки, балансы на руках, растяжка. Каждая тренировка длительностью 60-70 минут.
Go up