У тебя вроде бы и есть друзья и знакомые, и вокруг тебя всегда много людей, но ты все равно чувствуешь себя одиноким? Мне это знакомо. Совсем недавно я открыл для себя такое понятие как "Одиночество в толпе". И хотел бы поделиться им с тобой, возможно это хоть немного сможет тебе помочь.

Хочется сразу сказать, что чувствовать одиночество и быть одиноким - это разные вещи. У человека может быть сотни знакомых, его сложно назвать "Одиноким", ведь вокруг столько людей. Но тем не менее он может ЧУВСТВОВАТЬ глубокое одиночество в своей душе. И наоборот - он может быть по факту одиноким, жить в лесу, не общаться с людьми годами, но при этом он не будет себя чувствовать одиноким, а может быть, даже наоборот.

Я страдаю от одиночества. Хотя в моем проекте уже 900 человек, с которыми так или иначе вижусь и стараюсь запомнить имя каждого человека и то, когда в последний раз его видел, его новости и жизнь. И каждый день работаю со своими командами над текущими проектами. Это огромное количество людей ежедневно. Многие имена я начинаю забывать и путать. Но одиноким человеком меня вовсе не назовешь. По моей профессиональной сфере деятельности - испытывать одиночество в толпе, вполне естественная и даже нормальная вещь... Но почему так происходит?

1) Переизбыток поверхностного общения. Каждый день мое общение с людьми строится с чисто профессионального направления... "Как тебе наше мероприятие?", "А чего не хватает на мероприятии?", "Чего давно не приходил на наши мероприятия?", "Буду рад видеть тебя снова на наших мероприятиях"... Из-за этого сильно теряется ценность общения. Я понимаю, что все мое общение с людьми становится тупо бессмысленным, повторяющимся из раза в раз.

2) Из этого следует, что появляется недостаток нормального живого и душевного общения с людьми. Представьте, я не просто неделями, а даже месяцами не общаюсь с другими о жизни, о проблемах, о будущем, о мыслях... Никакого общения для души. Без такого рода общения - ты будешь чувствовать себя одиноким в этом мире и никому ненужным.

Как поступаю сейчас я, чтобы решить проблему? Необходимо вновь повысить ценность общения и найти тех, с кем чувствуешь душевную близость.

- Ограничил бессмысленное общение и его переизбыток. Стал больше уделять время на себя, а проведение большинства мероприятий по возможности стараюсь делегировать своим сотрудникам.

- Расставил приоритеты по поводу близкого окружения. Стараюсь окружить себя только теми людьми, кто действительно меня ценит и дорожит мной. Пытаюсь не тратить слишком много энергии и времени на тех, с кем не выстроилось близкое общение.

- Стараюсь выделять гораздо больше времени, чтобы с кем-то пообщаться по душам и обсудить жизнь.