Навигация: Как выработать привычки для развития?

1. Рефлексы в жизни: как работают? Что на самом деле управляет нами в жизни? Привычные рефлексы поведения. Разбираемся, как это работает.

2. Привычки, которые делают тебя тобой в будущем. Мы - это вектор, направленный в будущее. Представь своё Потребное Будущее. Кто этот человек, который так живет? Какие у него привычки? И начинай внедрять уже сегодня

3. Учим матчасть Начиная любое дело, разберись в основах! Без них построение плана больше похоже на выдувание мыльных пузырей.

4. Почему трекеры привычек не работают? Что должно быть кроме "бумажки в клеточку", чтобы действительно был стимул формировать новую привычку?

5. Где брать энергию? Причины отсутствия энергии (физиологические и психологические). Как запустить внутри себя "вечный двигатель"?

6. Фундамент базовых рефлексов. Начиная менять рефлексы (вводить новую систему привычек), нужно их ранжировать. Что такое БАЗОВЫЕ привычки, как их определить для себя?

7. Риск-профиль и постановка целей Спецэпизод "Познай самого себя" про постановку целей в зависимости от темперамента

8. Почему окружение важно? Как окружение влияет на наши рефлексы

9. Сила молчания. Как проверить свои цели на истинность намерений?

10. Убеждай и властвуй. Как быть сильным, но мягким в коммуникации? Как убеждать без манипуляций?

11. Привычка управления временем.  Время - это ресурс. Если его "не хватает" - пора его считать, как финансы.

12. Привычка развиваться.  Как прийти к естественному инстинкту - привычке развиваться?

13. Спокойное путешествие. ДЛЯ РАЗВИТИЯ нужна любовь.

И эта же ЛЮБОВЬ позволяет РАЗВИВАТЬСЯ В СВОЁМ ТЕМПЕ.
14. Спецэпизод "Познай самого себя" - Как привычки дополняют и усиливают друг друга?