Иммунитет (как легко узнать насколько твой иммунитет функционален)
Ты можешь адаптироваться.
Переходить из одного состояния к другому, совершать этот переход по необходимости, без жалости и сопротивления.
Физиологический иммунитет
На наличие качественного физиологического иммунитета указывает твоя способность переходить от тепла к холоду так, чтобы тебе после было комфортно.
То есть ты можешь адаптироваться всем телом под прохладу так что тебе будет комфортно, и затем ты можешь так же адаптироваться под теплоту так что тебе будет комфортно.
Ты не просто терпишь, перетерпливаешь какое-то время в холоде, а ты можешь включиться и начать так быть, чтобы это не значило.
Эта способность не идеально, но довольно точно указывает на функциональное состояние твоего физиологического иммунитета.
Эмоциональный иммунитет
Ты можешь присутствовать рядом с разными людьми, не испытывая дискоморта. Ты можешь создать вокруг себя такую ауру в которую посторонняя эмоциональная грязь не попадает. Она на подходе к тебе тупо сгорает.
То есть эмоционально ты принадлежишь себе. И ты себя чувствуешь так, как тебе приятно и комфортно.
Также ты можешь контактировать с теми или иными людьми а) не падая в их настроение и состояние; б) испытывая их настроение и состояние как саму себя.
Среднестатистический обычный человек может (ито если может) либо одно либо другое. Либо такой человек ото всего отгорожен и отключен. Либо наоборот всегда и ко всему без разбора подключён и испытывает вечный эмоциональный неконтролируемый винегрет.
И есть более тонкий, сознательный иммунитет.
Но о нём в другой раз, если тема найдёт отклик у читателя (это у тебя 🫵🏻)
~
#зож
базовые навыки
психическое здоровье
без чего не обойтись
#база
сознательно
подробное описание
полноценность
это полезно
необходимое