Внимание: 

Первая стадия - это стадия нечувствительности.

Она не долгая. И переход от нечувствительности к чувствительности происходит через возвращение чувствительности, сопровождающееся болью и формированием воспаления.

Если происходит воспаление в должной степени - это хороший признак, значит процесс исцеления стартовал.

Затем происходит и закрепляется воспаление.

Воспаление - это когда к области, нуждающейся в исцелении приходит особенное внимание. Формируется особое окружение вокруг этой области. Этим является воспаление.

Воспаление - может сопровождаться дискомфортом и неудобствами. Сбивать его имеет смысл только если оно излишне затягивается или излишне вырастает. В остальных случаях это не вечный этап и он проходит. Воспаление сопровождается менее резким, более поднывающим и стабильным в этом смысле дискомфортом.

После времени воспаления - начинает проклёвываться более явный период восстановления, он уже сопровождается помимо поднывания, которое может сохраняться - почёсыванием и щекоткой (когда после простуды чешется горло - это именно эта стадия).

После стадии восстановления, есть стадия стабилизации, когда тебе необходимо вернуться к нормальному состоянию, интегрировать новую норму, о которой ты, возможно, уже чуть подзабыл. Для этого нужно забыть всё это время, все проблемы, все его ‘плюшки’ и всё его ‘разухабистое веселье’ и сознательно вернуться к цельному. Всегда выглядящему на фоне происходившего чем-то более скучным, простым и унылым.

Когда с тобой всё ок - это всегда скучно. А когда у тебя проблемы - это весело и осмысленно, потому что тебе есть что делать, есть чем заняться, есть куда топить своё внимание.

На наличие качественного физиологического иммунитета указывает твоя способность переходить от тепла к холоду так, чтобы тебе после было комфортно.

То есть ты можешь адаптироваться всем телом под прохладу так что тебе будет комфортно, и затем ты можешь так же адаптироваться под теплоту так что тебе будет комфортно.

Ты не просто терпишь, перетерпливаешь какое-то время в холоде, а ты можешь включиться и начать так быть, чтобы это не значило.

Эта способность не идеально, но довольно точно указывает на функциональное состояние твоего физиологического иммунитета.

Ты можешь присутствовать рядом с разными людьми, не испытывая дискоморта. Ты можешь создать вокруг себя такую ауру в которую посторонняя эмоциональная грязь не попадает. Она на подходе к тебе тупо сгорает.

То есть эмоционально ты принадлежишь себе. И ты себя чувствуешь так, как тебе приятно и комфортно.

Также ты можешь контактировать с теми или иными людьми а) не падая в их настроение и состояние; б) испытывая их настроение и состояние как саму себя.

Среднестатистический обычный человек может (ито если может) либо одно либо другое. Либо такой человек ото всего отгорожен и отключен. Либо наоборот всегда и ко всему без разбора подключён и испытывает вечный эмоциональный неконтролируемый винегрет.