Архив, Семинар 2011 г.
Локти - подшаг - бросок:
1.
Video is being processed
2.
Файл для загрузки:
avi
Tape 20 - Clip 005.avi279.46 Mb
3.
Файл для загрузки:
avi
Tape 20 - Clip 006.avi883.28 Mb
4.
Файл для загрузки:
avi
Tape 20 - Clip 007.avi199.36 Mb
5.
Файл для загрузки:
avi
Tape 20 - Clip 008.aviProcessing...
6. Разминка для шеи.
Video is being processed
Файл для загрузки:
avi
Абдул разминает шею.avi51.49 Mb
7. Работа всем телом:
Файл для загрузки:
avi
не рука а все тело.avi199.36 Mb
8. Не рука, а нога.
Файл для загрузки:
avi
не рука а нога.avi81.97 Mb
9. Ноги как руки.
Video is being processed
Файл для загрузки:
avi
ноги как руки.aviProcessing...
10. Отвод предплечьем.
Файл для загрузка:
avi
отвод предплечьем.avi145.38 Mb
11. Отведение рук и толчок.
Video is being processed
Файл для загрузки:
avi
отвод рук толчок.aviProcessing...
12.
Файл для загрузки:
avi
открыл-приставил-толкнул.aviProcessing...
13. Отрыв ноги.
Файл для загрузки:
avi
отрыв ноги.avi111.13 Mb
14. Предплечья как ножи.
15. Разминка, секущие ноги.
Video is being processed
16. Связь конечностей.
Файл для загрузки:
avi
связи конечностей.aviProcessing...
17. Совмещения.
Video is being processed
Файл для загрузки:
avi
совмещения.aviProcessing...
18. Сопровождение.
Файл для загрузки:
avi
сопровождение.aviProcessing...
19. Толчок с подшагом.
Файл для загрузки:
avi
толчок с приставлением ног.avi145.38 Mb
20. Три локтя.
Video is being processed
Файл для загрузки:
avi
три локтя.aviProcessing...
21. Удар локтем.
Файл для загрузки:
avi
удар локтем.avi33.79 Mb
22. Упражнение "пропеллер".
Файл для загрузки:
Video is being processed
avi
упр.пропеллер 2.avi65.42 Mb
23. Удар - шлепок.
Файл для загрузки:
avi
шлепок шлепок -удар.avi418.18 Mb
абдул-кадыр
атаев абдул-кадыр арсланович
семинар 2011
семинар юнчун-тарки
удары локтями
выведение из равновесия
применение комплекса винчун
юнчун тарки
работа по восьми энергиям
вичнун