EN
creator cover Школа Йога Энтузиастов

Школа Йога Энтузиастов

йога с любовью к себе
Школа Йога Энтузиастов
36
subscribers

About the creator

Я - Майя Загурская
Вот уже 5 лет я записываю йога-видео. Менялись мои стили ведения, я росла, открывала для себя разную йогу, становилась сильнее, гибче, стабильнее, опытнее. Я вела и веду классы и для начинающих и курсы для учителей. Всё это отражается и на уроках и на видео, которые я снимаю. 
В этой подписке собраны все видео, которые я записывала и для YouTube и для своих закрытых сообществ. Для начинающих, для продвинутых практиков, статичные, динамичные, спокойные, обучающие, на растяжку и укрепление тела, медитации и практики дыхания. Пробуждающие и успокаивающие. Для периода нездоровья и чтобы зажечь как следует. 
В 2015 году я окончила Учительский тренинг в Москве и начала преподавать. В 2019 году окончила 200hr Yoga TTC - Учительский тренинг Анны Весны на Бали. Являюсь сертифицированным преподавателем Yoga Alliance. С 2019 года преподаю онлайн.
Проводила обучение по Хатха-йоге для преподавателей. А так же авторские мастер-классы по растяжке и освоению сложных асан.Автор йога-туров на Бали и в России. Создатель онлайн курсов по инструментам йоги "Йога. Инструкция по применению", "Тазовое Дно", "Составление последовательностей практики йоги" и др.
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
РАЗМИНКА ДЛЯ СПИНЫ И ПЛЕЧ 7 МИНУТ
Вздыхала несколько раз от наслаждения в процессе практики, уверена, что вы тоже получите удовольствие от движения!
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
ПРАКТИКА НА УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ 11 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
ЙОГА-КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 30 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
ЙОГА РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА 25 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ 30 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
РАСТЯЖКА НОГ ДЛЯ ВСЕХ. НАЧИНАЕМ ОСВАИВАТЬ ШПАГАТ 30 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С АКЦЕНТОМ НА СКРУЧИВАНИЯ 40 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
ПРАКТИКА ЙОГИ С АКЦЕНТОМ НА ПРОГИБЫ 40 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month
ПРАКТИКА ЙОГИ ДЛЯ ВСЕХ. СИЛА И ГИБКОСТЬ СПИНЫ 50 МИНУТ
Level required:
Библиотека йога-практик с Майей
3 days free, then $ 10.1 per month

Subscription levels

Библиотека йога-практик с Майей

$ 10,1 per month
- более 100 йога-видео от 15 до 60 минут для самостоятельной практики. На все случаи жизни и любые состояния
- удобный поиск практик
- 1 новая практика каждый месяц
Go up