EN
creator cover George_ Savin

George_ Savin

Преподаватель Аштанга Йоги
George_ Savin
6
subscribers

About the creator

Намасте, друзья!
На связи с Вами преподаватель метода Аштанга Йоги с 2010г, ученик KPJAYI и SYС в Майсоре Индия с 2014г - Георгий Савин
Video is being processed
В этом канале я делюсь с Вами своими знаниями, реализациями и вдохновением.
Здесь Вы найдете:
 -видео по разбору асан Аштанга йоги;
 -информацию по анатомии, физиологии и психосоматике асан в рамках метода
 - лекции по философии йоги, лекции по аюрведе
Присоединяйтесь!
 
Работа с бандхами и нервной системой
Level required:
Базовый уровень
Где прячутся прогибы? 🫣
Level required:
Базовый уровень
Адхо Мукха Шванасана- анатомия протеста
Level required:
Базовый уровень
Сухожильный орган Гольджи
Level required:
Базовый уровень
Уттхита Триконасана
Level required:
Базовый уровень
Раскрытый таз- здоровые колени
Level required:
Базовый уровень
Семинар для начинающих- “Асаны сидя”
Post is available after purchase
Мышцы кора в Аштанга йоге
Этот исчерпывающий тренинг позволит:
🎈Предоставит наиболее важные принципы Аштанга йоги-терапии как самостоятельной, целостной практики
Post is available after purchase
Курс для начинаеющих -Анатомия асан стоя- часть1
Мы будем знакомиться со своим телом и исследовать различные вариации освоения “асан”- позиций и “виньяс”-переходов между ними.
Post is available after purchase
Прогибы/взаимосвязь мышц
Начните работать с прогибами мягко исследую своё тело.
Level required:
Базовый уровень

Subscription levels

Базовый уровень

$ 3,1 per month
Доступ ко всем постам и лекциям на Boosty

Расширенная подписка

$ 5,1 per month
Доступ ко всем постам и лекциям на Boosty
Консультация на выбранную Вами тему онлайн в формате лекции или Q&A. Провожу раз в месяц
Go up