creator cover Мистер Полумарафон
Мистер Полумарафон

Мистер Полумарафон 

Можно ли научиться бегать с ChatGPT? Проверим!

174subscribers

797posts

Showcase and bundles

10
A bundle is a collection, compilation, playlist, or catalog of posts that saves you from searching through the blog and lets you buy the entire content series in a single click.
Purchase bundle

About

 33 года в спорте. 1400+ дней бега без перерыва. 365 полумарафонов подряд. Тренируюсь, чтобы пробежать 3 км за 9 минут.

ЗАЧЕМ ВАМ ПЛАТНАЯ ПОДПИСКА:

📌 Мои тренировочные планы, результаты, неудачи и личное.
📌 Спонсорские видео.
📌 Общение в личке.
📌 Инфа про бег, физиологию, питание и восстановление + обзоры кроссовок.
📌 Поддержка проекта "Мистер Полумарафон".
FeedMedia
Oct 09 10:26
Тестовый забег - результаты 2-х месяцев тренировок. Радоваться?
Пробежал свой стандартный тест скорости. Что говорят цифры? Что сказал тренер? Что Гармин?
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
In bundle
тестовый день
4
Oct 08 16:26
1500 пробежек подряд. Как мотивировать себя сделать такое?
Какая мотивация нужно, чтобы бегать каждый день годами? И где этому конец?
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
ежедневные тренировки
4
Oct 05 11:13
Тест МПК не получился. Что пошло не так?
Результаты и расшифровка ИИ.
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
тестовый день
Oct 04 11:12
Перестарался на силовой тренировке накануне и сегодня расплачиваюсь
Не знаю как завтра бежать тест после такой силовой тренировки.
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
силовые упражнения
2
Oct 01 19:44
5 км за 20 минут - это трудно или нет?
У меня это получается. И это круто!
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
5 км
2
Sep 30 11:30
Что будет, если мыться холодной водой, когда болит горло
Ледяной душ во время болезни - это плохо?
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
холод
6
Sep 27 11:16
Моя тренировка с интервалами Биллат - видео и сегодняшние графики
Порция закулисья о моих интервалах Биллат. И результаты сегодняшней тренировки с графиками и объяснениями.
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
интервалы биллат
4
Sep 25 21:50
100-граммовые одноразовые кроссовки - болезненное увлечение беговых брендов или новая беговая лига?
Проанализировал как производители кроссовок по-разному идут к моделям легче 100 граммов. У кого уже есть такие кроссовки, а кто пытается!
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
кроссовки
Sep 25 12:33
Как бегать под дождём? Как под дождём приседать со штангой?
Не повторяйте без подготовки!
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
холод
2
Sep 23 14:20
Сегодня на интервалах 4х1000 пытался включить экономичный бег и вот что из этого вышло
Интереснейший вывод на основе двух пробежек, где были разные кроссовки, но одна и та же задача - бежать экономично.
Level required:
Круг доверия
$3.8$2.47 per month
-34%
Billed every 12 months.
The discount applies to the first 12 months only.
Limited (4 remaining)
кроссовки
4
Subscription levels5
Subscription Spots Are Limited

Круг доверия

$3.8$2.47 per month
-34%
billed every 12 months
— Читаете и комментируете посты блога.
— Ваше имя в списке спонсоров канала в закреплённом комментарии под каждым видео в Ютубе.
Хороший шанс войти на борт моего Бусти полноценным участником по минимальной цене!
The discount applies to the first 12 months only
Limited (4 remaining)

Спонсор

$6.3$3.8 per month
-40%
billed every 12 months
Я рад, что вы здесь не только чтобы читать блог! И поддерживаете то, что я делаю. 
— Читаете и комментируете посты блога.
— Ваше имя в списке спонсоров канала в закреплённом комментарии под каждым видео в Ютубе.
— На ваши вопросы я отвечаю на Ютубе в первую очередь. Не стесняйтесь!
— Вы в закрытом Телеграм-чате: общение напрямую!
+ chat
Я ценю долгосрочное сотрудничество. Поэтому даю вам на год такую весомую скидку!
The discount applies to the first 12 months only

Партнёр

$24.9 per month
Вас ждут закрытые прямые эфиры. Ведь мы с вами партнёры! 
— Всё, что есть в подписке "Спонсор".
— Личное общение в эфирах.
+ chat

Рок-н-рольщик

$63 per month
Дайте я на вас погляжу! Вы точно знаете как меня порадовать!  
— Всё, что есть в подписке "Партнёр".
— Можете заказать полное видео пробежки.
— Заказать поздравление для близкого человека в моём шортсе.
— Быть гостем в прямом эфире, если хотите.
— В роликах я буду проговаривать или выводить титрами ваше имя, герой!  
+ chat

Фанат

$125 per month
Это уже серьёзно. У нас тут своя масонская ложа. Такого человека я не могу игнорировать. У нас общий чат. Мы треним вместе. Делимся опытом напрямую. Тянем друг друга за уши. Вы реально влияете на проект МИСТЕР ПОЛУМАРАФОН. У вас большие возможности, но и большая ответственность! Подписка только для увлечённых бегунов. Ну, или смыслящих в развитии стартапов...
— Плюсом всё, что есть в младших подписках.
+ chat
Go up