Виктор Трибунский

Что такое бетаин безводный и что он делает. Читать...

Вам предстоит вечеринка, корпоратив или банкет, где отказ от спиртного будет выглядеть как неуважение к хозяевам и может повредить вашей карьере, но вы не хотите на следующее утро проснуться с жутким похмельем. Может ли электролитный напиток предотвратить похмелье или хотя бы ослабить его симптомы? Читать...

При сердечной недостаточностью слабеют мышцы правой или левой стороны сердца, или обеих сторон, что ухудшает общую прокачку крови, вызывая усталость и одышку, а также ряд других проблем. Читать далее...

Хочу предложить вам элегантный способ выполнения доброй половины известной фитнес-задачи в 10000 шагов в день без дополнительных затрат времени. Читать далее...

Мета-анализ ответил на этот вопрос. Читать далее...

Эти жирорастворимые пигментные растительные соединения выступают метаболическими предшественниками витамина A и оказывают на здоровье целый ряд положительных эффектов. К 2012 году было описано около 600 различных каротиноидов.

Недавняя аналитическая научная работа добавила к широкому ряду их положительных эффектов еще и антигипертоническое действие. Читать далее...

В последние десятилетия суммарная площадь искусственно освещённых участков Земли и яркость этого освещения увеличиваются на 2% в год.

С некоторых пор это начало представлять проблему для психики человека, настолько серьёзную, что она даже получила собственное название - световое загрязнение - и была объявлена одним из наиболее опасных загрязнителей окружающей среды, поскольку воздействие её простирается от микробов до млекопитающих и экосистем, сказываясь на поведении, физиологии и физической форме оных. Читать далее...

Многие потребляют больше сахара, чем думают. Да, сахар есть и в пирожном, и в яблоке, но одинаков ли он? Не совсем. Важно разделять естественный сахар и добавленный. Во фруктах или молоке он естественный, природный, а в созданных человеком лакомствах добавленный. Читать...

COSMOS - это крупное рандомизированное контролируемое исследование, целью которого было проверить, могут ли добавки с экстрактом какао и витаминеральные добавки снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

В дополнение к результатам, связанным с сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком, COSMOS также включал оценку различных показателей работы мозга. Читать далее...

Результаты длительного исследования, проведённого German Center for Diabetes Research. Читать...