Jun 28 16:18Разбираем программу зрителя. Не растет сила окислительных волоконLevel required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Разбираем программу зрителя. Не растет сила окислительных волоконLevel required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Jun 22 16:52Программа тренировок на разовый максимум.Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Jun 15 17:10Создаем сразу новые работоспособные мышцыLevel required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Jun 07 17:23Техника бега. Добавил сразу процентов 30 к выносливости.Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Техника бега. Добавил сразу процентов 30 к выносливости.Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
May 31 16:35Тренировки с нуля. Как начинать и что делать?Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
May 24 15:20Подтягивания, фишка для улучшения результата.Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
May 19 13:28Какие упражнения нужно делать обязательно всем!Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
May 10 14:49Как увеличить количество повторений в одном подходе, если результат остановился?Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Как увеличить количество повторений в одном подходе, если результат остановился?Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
May 04 08:30Схема на 200 подтягиваний. Всё работает. Прогресс идёт!Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Схема на 200 подтягиваний. Всё работает. Прогресс идёт!Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe
Apr 26 14:50Упражнение за 1 минуту. Как тренировать?Level required:Соколов Дмитрий Сергеевичsubscribe