Татьяна | МыслеFORMS 

Приветствую! Меня зовут Татьяна. Я автор проекта «МыслеFORMS»,
который включает в себя:

🟣 На моём YouTube-канале «МыслеФОРМС» я публикую в оптимальном формате полезные книги по развитию личности, отношений, достижению успеха в работе и бизнесе, повышению благосостояния и личной продуктивности, укреплению здоровья и психологического состояния.

Также на YouTube-канале «МыслеФОРМС» я публикую свои авторские корректирующие медитации, которые созданы для проработки проблемных состояний и настройки на полноценную, успешную, здоровую жизнь,
полную любви, радости и благополучия.

Это эффективные практики, доступные даже человеку, не имеющему никакого опыта медитаций. Все инструкции находятся внутри каждой медитации.

🟣 На моём Telegram-канале «🧠УМСТВЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ | МыслеФОРМС» я публикую тематические статьи, головоломки, ребусы, интеллектуальные задачки, решение которых тренируют мозг, защищая его от нейродегенеративных заболеваний, включая Болезнь Альцгеймера (БА).

Достаточно всего 10 минут тренировок мозга в день для профилактики такого страшного заболевания, как болезнь Альцгеймера, которая, поражая мозг, превращает человека в беспомощное существо.

Разгадывание одной несложной головоломки в день способно не дать мозгу «заржаветь» и деградировать физически. 

Наш мозг требует интеллектуальных нагрузок точно так же, как наши мышцы требуют физических нагрузок для того, чтобы оставаться сильными и здоровыми.

Ученые бьют тревогу, публикуя результаты своих исследований, говорящих о том, что последнее время болезнью Альцгеймера страдает все большее число людей, включая людей более раннего возраста. Это связано со многими причинами, включая современный образ жизни в эпоху Интернета, когда, не замечая того, огромное количество времени каждый день люди проводят за пролистыванием лент в соцсетях с фото и видео, потребляя в огромных количествах информационный фастфуд, лишая свой мозг работы, которая ему жизненно необходима.

Совсем не трудно посвятить всего 10-15 минут в день решению несложных увлекательных интеллектуальных задачек ради здоровья своего мозга вместо того, чтобы часами бездумно пролистывать цветные картинки в своих гаджетах, подобно трехлетнему ребенку. Это вопрос привычки, не более того.

🟣 Здесь, на странице Boosty «Татьяна | МыслеFORMS», я публикую в качестве дополнительных материалов психологические тесты для вашего личного самопознания, самоанализа и саморазвития, помогающие увидеть себя как бы со стороны объективным взглядом.

Это даёт вам возможность проанализировать все свои сильные и слабые стороны, проработать выявленные проблемные аспекты с помощью моих авторских корректирующих медитаций и идти дальше по пути своей
личной эволюции и самосовершенствования.

Также на Boosty я публикую главные мысли из полезных книг с моими собственными выводами и размышлениями, которые дадут вам пищу для
ума и обогатят вас дополнительным опытом.

Более подробно содержание публикуемых на Boosty материалов представлено в описании уровней подписки в разделе "Об авторе".

Изучайте, выбирайте интересующий вас уровень подписки Boosty, а также  подписывайтесь на мой YouTube-канал «МыслеФОРМС», подписывайтесь на мой Telegram-канале «🧠УМСТВЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ | МыслеФОРМС»

и будьте здоровы, счастливы и благополучны.

Проект «МыслеFORMS» - это не курс личностного роста на неделю-две,

Становитесь целостными, успешными, здоровыми, счастливыми и осознанными вместе с «МыслеFORMS».

Благодарю за поддержку проекта! Donate 💜