In bundle
Тагир Арсланов
автор популярного подкаста, медиа-продюсер
2subscribers
9posts
Showcase
30 of 500 paid subscribers
когда наберу первые 500 подписчиков, смогу засыпать со спокойной душой!
About
Привет! В этом канале будет то, что не попало в подкасты. И не только. А так же новый эксклюзив для подписчиков.
Признаюсь, мы много вырезаем из того, что говорят гости публично. Что-то слишком научно, что-то слишком откровенно, а что-то звучит слишком остро для широкой публики... Но некоторые из этих фактов мы решили не терять и публиковать здесь с пояснением.
Здесь вы увидите:
1. Фрагменты из подкастов любимых гостей: старые с пояснением и новые, вырезанные.
2. Посты с интересными фактами, которые вас удивят.
3. Анонсы новых гостей.
4. Возможность выбрать тему будущего разговора и не только...
Добро пожаловать!
После разговора с Аней я был в шоке... Как мы на самом деле ломаем свое тело: от стоп до лица.
Всем привет! Недавно вышел подкаст у меня на канале https://www.youtube.com/watch?v=mKWKiAZWb50 с реабилитологом Аней Семенюк. После записи я несколько дней ходил под впечатлением. И комментарии зрителей только усилили эффект от разговора.
Знаете, я привык думать категориями «надо подкачать пресс», «надо выпрямить осанку». Но Аня буквально заставила меня разуться в студии и показала, что мой «фундамент» – стопы – давно треснул. И самое неприятное, что я этого даже не замечал. Поделюсь своими выводами на эту тему.
Суть вот в чем: мы все носим треугольную обувь. Самый большой обман моды. И это не просто вопрос комфорта. Когда большой палец зажат и смотрит внутрь, стопа теряет точку опоры и «валится».
А теперь следите за логикой «домино», которую я для себя открыл:
- Стопа заваливается – колено автоматически уходит внутрь (вот вам и боли при беге).
- Таз перекашивается и уходит вперед. Итог? Пресс выключается, и вываливается «пивной» живот, даже если ты не пьешь и тренируешься.
- Поясница пытается нас спасти, берет на себя всю нагрузку и начинает адски ныть в конце дня.
Но что меня поразило больше – это связь с лицом. Оказывается, через все тело идет задняя фасциальная цепь: от кончиков пальцев ног до бровей. Простым языком – те самые прожилки, которые окутывают все мышцы и связываются в одну систему.
10 золотых цитат про финансы из выпуска с Татьяной Волковой
Мы подготовили список из 10 наиболее ценных цитат Татьяны Волковой, которые раскрывают конкретную пользу финансовой грамотности и инвестиций:
- О концепции «второй зарплаты»: «Для меня вторая зарплата — это не вторая работа, а это когда человек создаёт себе такой дополнительный сначала финансовый ручеёк, который можно превратить в полноводную реку».
- О пользе сложного процента: «Прибыль достаётся терпеливым. Сложный процент — это просто математика... Эффект чисто математически по формуле виден именно с седьмого года».
- О скрытых возможностях малых сумм: «Каждая недоинвестированная десятка (10 000 руб.) или 5 000 руб. — это миллионы в будущем».
- О преимуществе облигаций перед вкладами: «Я никогда не открою вклад в Сбербанке, но я всегда куплю облигации Сбербанка... потому что облигации всегда дадут больше, чем вклад».
- О выгоде взаимодействия с государством: «Сотни тысяч рублей ежегодно, а порой и миллионы... можно получать от государства [через льготы и вычеты]. Но нужно пятую точку поднимать, не лениться, гуглить».
- О трансформации расходов в доходы: «Переведите потребность шопоголизма из вещей в вещи, которые дадут пользу... кто переключил свой шопоголизм... на финансовый рынок, за полтора-три года становятся просто состоятельными людьми».
- О стратегии покупки жилья: «Для того чтобы себе купить квартиру, большинству нужно как раз инвестировать в доходную недвижимость, чтобы она создала капитал и купила тебе квартиру».
- О «грамотной экономии» через банки: «Банки готовы нам платить кучу денег за разные фишки и опции... Мы не искали самое дешёвое кафе, мы наоборот выбрали лучшее [и получили компенсацию]».
- О силе мотивации и первых результатах: «Начинайте с той суммы, которая есть... у вас появится мотивация, когда вы в калькуляторе увидите выгоду, начнут приходить первые купончики, первая зарплата».
- О личной ответственности как ключе к успеху: «Что бы ни происходило вокруг, мы хозяева своего положения. И как бы ни было трудно — это повод в этой ситуации разобраться».
Какая больше откликается?
In 2 bundles
In bundle
А что дальше?
Надо же некий план обозначить, что дальше будем тут постить.
На самом деле, мне нравится комментировать прогнозы футурологов и политологов. Я люблю смотреть в будущее, чтобы понимать какие социальные и политические сдвиги реально изменят нашу жизнь. Ибо планы на свою жизнь я уже сейчас строю долгосрочно.
Поэтому могу спойлернуть, что впереди выпуски на Ютубе с такими гостями, как:
– Каринэ Геворгян – очень медийный политолог, востоковед (конечно же спросим ее про Иран и перспективы),
– Михаил Токовинин – предприниматель и визионер (поговорим о будущем бизнеса и конец рынка труда после ИИ),
– советский физик-ядерщик и изобретатель, который повлиял на становление ядерной энергетики, но об этом позже.
Какие вопросы о будущем хотели бы задать вы?
In 2 bundles
In 2 bundles
In bundle
Всем привет! На связи Тагир, и это мой первый пост в Бусти.
За 2.5 года ведения канала на Ютубе мы повырезали столько материала, что аж слезы наворачиваются. Иногда там встречается ну прям золото, но вырезать приходилось – из-за хрона или «соображений пиар-безопасности» гостя.
Я провел более 80 интервью с известными гостями: предпринимателями, учеными, блогерами, психологами и политологами. Благодаря разговорам с ним нам удается просвещать аудиторию тем, «как все устроено» – от организма и психологии человека до целых социальных структур в стране и мире.
В Бусти будем публиковать интересный контент, эксклюзив и даже пояснения научных (и не только) фактов. Ждите, смотрите, изучайте!
знакомство
для всех
Subscription levels2
Доступ к знаниям
$3.8 per month
Это база. Смотри, читай, комментируй – будь в курсе.
Бери максимум
$15 per month
Все, что есть в этом канале – все достанется тебе.