Вальдемар Антон: "Нам нужно стать стабильней"

Конечно, наблюдать. Больно смотреть на игру ребят и не иметь возможности принять участие самому. Тем более что я не знал, когда именно разрешат вернуться на поле. Уверен, что в субботу наконец-то смогу снова играть.

Когда я нахожусь на стадионе, все нормально. Когда я сижу перед телевизором, это сложнее переносить.

Да, это правда. Слава богу! Я думаю, это либо заложено в генах, либо нет. Но лично я тоже делаю многое, чтобы всегда быть в форме.

Люблю принимать ледяные ванны. Кроме того, я много занимаюсь легкой атлетикой и серьезно отношусь к восстановлению после тренировок и игр. Пока вы молоды, ваше тело делает это само. С возрастом понимаешь, насколько это важно. Питание - тоже важный вопрос. Например, съев огромный стейк в 8 вечера, вы нарушаете сон. Я понимаю это на следующий день, когда сплю на час меньше.

Они просыпаются по ночам, это правда (смеется). Приятно быть рядом с девочками. Я отдыхаю во время обеда, когда устаю. Я просто хочу быть на сто процентов в форме, когда выхожу на поле.

Трудно сказать. В течение десяти лет я не делал на поле ничего особенного. В некоторых ситуациях помогает накопленный опыт. Но я не могу сказать, что мой стиль и манера игры сильно изменились. Конечно, я счастлив, когда дела идут лучше.

Многое изменилось в плане специализации. Чувствуется разница, если ты делаешь 200-300 повторений с тренером по технике, чтобы улучшить первый контакт с мячом. Вы замечаете это уже через месяц. Молодые игроки, особенно те, кто еще только развивается, должны с этим смириться.

Я в первую очередь стараюсь выполнять перехваты. При построении игры я стараюсь оставаться очень спокойным и контролировать ребят, вести их за собой. В защите иногда есть на секунду больше времени, чтобы подумать и увидеть пространство, которое игрок перед тобой может не заметить. Это те вещи, которые характеризуют меня и которые можно применять везде.

Стадион - это сила! На домашних матчах создается ощущение, что ты играешь с еще одним человеком. Со стороны это всегда так выглядело. Но когда ты сам находишься на поле, это совсем другое дело.

(улыбается) Прежде всего, важно, чтобы мы продолжали расти вместе как команда. Мне не обязательно нужна капитанская повязка, чтобы вести за собой и брать на себя ответственность. Я и так это делаю.

Возможно, прозвучит преувеличенно, если я скажу, что пришлось рано повзрослеть. Я начал говорить по-немецки лучше, чем мои родители. Когда домой приходили первые письма, мне приходилось объяснять им, что в них написано. Родители много работали и показали мне все, что я должен был знать. Затем я сам стал заботиться. Процесс воспитания ответственности, дисциплины и уважения начался еще в детстве. Он помогает мне и сегодня. Эти ценности очень важны и в футболе. Я хочу выкладываться на 100 процентов каждый день, как на поле, так и за его пределами.

Я уже не помню свое время в Узбекистане. Мое первое воспоминание - это посещение детского сада.

Мое детство было нормальным, с хорошими и не очень хорошими временами. Были и такие места, где ночью нужно было быть немного осторожнее. Были и неприятные моменты, которые, конечно, оставили свой след в моей жизни. Но, оглядываясь назад, я бы не хотел ничего упустить. Я многому научился в детском саду и в школе, познакомился со своими лучшими друзьями, которые и сегодня рядом. Все играли со всеми. Полагаю, сегодня молодым людям иногда кажется, что это сложнее.

Очень люблю, время от времени. Мы играли в футбол перед закусочной, используя в качестве ворот две велосипедные подставки напротив. Хозяин магазина иногда подыгрывал нам, и победитель получал шашлык. Конечно, мне всегда хотелось выиграть!

Спасибо!

Математику, биологию и спорт.

Должен сказать, что сегодня я иногда жалею о том, что мог бы выучить еще больше, тогда у меня получилось бы еще лучше. В подростковом возрасте я не всегда хотел ходить в школу и был больше сосредоточен на том, чтобы стать футболистом. Но даже тогда речь шла о дисциплине и уважении: мои родители с самого начала говорили мне, что я должен закончить школу, прежде чем разрешат играть в футбол. Я знал, что если буду плохо учиться, то мне не разрешат играть в футбол. Это правило я принял со всей серьезностью, придерживался его и ездил на тренировки пять раз в неделю.

Да, так и было. И они до сих пор там живут.

Да. Я хотя бы раз в месяц говорю им, что больше не нужно работать. Но мой отец говорит, что если бы он не мог ходить на работу, ему было бы скучно. Он не любит сидеть дома. На работе у него есть свой круг друзей, и он просто обожает ездить на автобусе. Это также многое говорит о ценностях, которые я усвоил.

В первые годы моей карьеры было гораздо спокойнее, но теперь все изменилось. Никому не нравится, когда об их сыне пишут что-то нелестное. Сейчас семья может с этим смириться, они спрашивают меня, когда возникают сомнения, и все в порядке.

Есть такой феномен, когда в социальных сетях существует только черное или белое. Каждый имеет право что-то сказать. Мне все равно, что пишут обо мне, лишь бы это не переходило на личности или не опускалось ниже пояса. Поэтому я держу социальные сети как можно дальше от себя.

Поначалу я не мог в это поверить! В детстве вы мечтаете об этом. Но с моим прошлым, с моей карьерой я горжусь тем, что добился этого. У нас невероятно хорошая команда в сборной, где все относятся друг к другу с пониманием. Ощущения от первых нескольких игр не поддаются описанию. Домашний чемпионат Европы был чем-то особенным.

Прежде всего, он распределил роли. Каждый знал, на каком месте он находится. Я был претендентом, а он оставил дверь открытой. Если кто-то не справляется, то шанс получает другой. Я считаю, что если тренер честен с игроками, то у него всегда есть огромное преимущество. Эта честность очень важна.

В то время был запрос. Я родился в Узбекистане, но у меня есть родственники и в России. В итоге я сделал выбор в пользу Германии. Я здесь вырос, у меня здесь много друзей и родных.

Каждый должен сам решать, что для него значит дом. Даже если я уже не помню этого, время, проведенное в Узбекистане, безусловно, оставило свой след в моей памяти. Именно там у меня корни. Но я вырос в Германии и оба места принадлежат мне.

С родителями и детьми. Малыши иногда не решаются ответить, но они уже многое понимают. С моей женой и в детском саду они говорят по-немецки, и этого им достаточно. Я тоже был таким в детстве - начал учить русский язык очень поздно. Я его понимал, но говорить на нем не хотел. Сегодня я бы поступил по-другому, поэтому, как отец, хочу учить своих детей родному языку. Учиться легче в молодости, потом становится тяжело. Впоследствии это пойдет им только на пользу.

Я уже чувствую себя как дома. Жилье постепенно обустраивается, быт налаживается. Когда у тебя двое детей и футбол, требуется немного больше времени, чтобы все подготовить. Но жена и дети чувствуют себя как дома, а я все лучше и лучше узнаю город. Мне это нравится.

Почти все. Я хорошо рисую. Обои еще не клеил, но у меня есть уверенность, что я все сделаю сам. Когда мои девочки спрашивают, можно ли повесить лампу, я хочу быть в состоянии сделать это сам. Но иногда требуется больше времени, чтобы все правильно установить.

Сейчас у нас впереди несколько решающих недель. Особенно в матчах с «Лейпцигом» и «Грацем» мы уже увидели, как это нужно делать. Мы должны быть надежны в обороне, должны создавать моменты, быстрее добираться до ворот и завершать удары. Это то, чего нам не хватало в начале сезона, когда мы выиграли несколько матчей за счет удачи. Важно, чтобы мы сохраняли спокойствие. Идет процесс, мы сыграли всего 14 или 15 матчей - очень мало времени для такого большого переворота. С травмами тоже не повезло. Это не оправдание, но разрушительный фактор. Если десять игроков отсутствуют на тренировках, вы не можете тренироваться на высшем уровне.

Наш тренер великолепен! Он иногда очень спокоен, иногда очень эмоционален. Он работает очень усердно, много говорит и очень хорошо умеет общаться с разными игроками. Это важная черта характера. Он знает, как найти с нами общий язык. Теперь мы должны сделать так, чтобы стать более стабильными, чтобы побеждать в выездных матчах. Это, конечно, насущный вопрос.

Я всегда хотел выигрывать титулы, с самого детства, и уже подчеркивал это. Добиться этого с BVB было бы просто мечтой! Но на данном этапе мы должны стать лучше и последовательнее в своих действиях. Тогда мы сможем смотреть дальше.