creator cover Светлана Шипицына
Светлана Шипицына

Светлана Шипицына 

Смехойога

3subscribers

12posts

goals4
0 of 10 000 paid subscribers
Когда я наберу 10 000 подписчиков, то смогу спокойно работать и заниматься благотворительностью
$71.01 of $1 366 raised
ПОсадить семена миллиона
$0 of $1 366 raised
Помогаю закрывать ипотеку детям
$0.68 of $478 raised
Оплата курса по Смехойоге. Хочу дарить людям радость

About

Привет!
Меня зовут Светлана
Я тренер по смехотерапии. Помогаю людям увидеть смешную сторону в негативном событии, с помощью юмора возвращаю уверенность в себе, обучаю людей быть оптимистами.
На занятиях занимаемся дыхательной смехотехникой, развиваем внимательность и юмор участников.
Смехойога - это самый простой и приятный способ для
- Снятия стресса;
- Обретения внутренней свободы;
- Обретения уверенности в себе;
- Правильного дыхания;
- Финансовой свободы;
- Успеха;
- Снятия блоков и зажимов.
Ого!! Я почти год не заходила  в канал. Почему? Не знаю. Как-то времени не находила, или желания
На самом деле мне нравится здесь быть и делиться своими новостями, событиями. Хотя предпочитаю живое общение. Поэтому с удовольствием читаю ваши комментарии
Из какого состояния ты делаешь?
Транслируем любовь
Транслируя любовь, мы получаем любовь в ответ. Дело спорится. Получается быстрее и качественнее
Level required:
Поддержать
Смойте нагатив
Скажите, что вы сделали сегодня для своей радости?
Level required:
Поддержать

НЕДЕЛЯ СМЕХА

В наших легких примерно 4,5 литра застоявшегося воздуха. Поэтому настроение портится, лицо "кислое".

Смех -  это прежде всего дыхательные упражнения. Мы делаем глубокий вдох и много много выдохов. Смеемся. Наш выдох длиннее, чем вдох
Именно поэтому после наших сеансов люди радостные, веселые. Смех - лучшая методика повышения иммунитета.
15 минут смеха равен часу занятий на гребном тренажере. За неделю смеха можно скинуть до 2 кг веса.

Приглашаю на занятия смехотерапии, где побочный эффект - омоложение кожи лица. Хотите улучшить эмоциональный фон? Приходите на занятия!
Смех помогает быть в форме
Смех помогает быть в форме
Level required:
Поддержать
Жизнь улыбается тому, кто ей рад)
Смеяться или не смеяться?
Level required:
Поддержать

Что вы выбираете в жизни - страдание или радость?

Дорогие друзья!
С радостью сообщаю, что сегодня начинается трёхдневный марафон по СМЕХОЙОГе!
Сейчас у многих осенняя депрессия, да и новости вокруг оставляют желать лучшего.
СМЕХОЙОГа - это самый быстрый способ убрать стресс!!
Приходите! Поднимем  настроение вместе
Встретимся сегодня 9.10 в 20-00
Завтра 10.10 в 20-00
Вторник 11.10 в 20-00
Смойте негатив
Как часто вы носите с собой обиду? Как долго испытываете разочарование после ссоры?
Level required:
Поддержать
Что излучаете. то и получаете!

Сегодня во время прогулки встретила знакомого. Было раннее утро и человек ехал на работу. Увидев меня, остановился. Поприветствовав, выдал 3 негативные фразы.
Не буду их здесь приводить.
На каждую фразу я ответила позитивом. Знакомый даже немного расстроился, что я не поддержала разговор и поехал дальше, неудовлетворённый.
А мне вдруг стало страшно. За нас, за него, за планету.

Разве люди забыли, что КАК МЫ МЫСЛИМ  ТАК И ЖИВЕМ?

Как просто найти негатив в нашей жизни, поругать кого-то и даже обвинить.
Понимаю, такие люди были всегда. Но ведь это наш выбор, в каком настроении вы вышли. Мы сами выбираем, быть счастливыми или несчастными.
Кто-то довольствуется малым и счастлив, у кого-то все есть и все равно продолжает негативить.

 Как же сложно людям понять, что говоря о негативе, мы притягиваем его и распространяем дальше. Всегда можно найти интересную тему для общения.
И я призываю вас.
Давайте в любой ситуации останавливаться. Кто-то должен работать, пока весь мир остановился.
Давайте говорить друг другу комплименты, как поется в известной песне!
 Давайте находить хорошее в любой ситуации, давайте учиться смеяться, радоваться жизни.
Давайте убирать мусор на улицах, даже если не вы его выбросили. Заодно уберем мусор и из головы.
Давайте остановим происходящий бардак нашими позитивными мыслями мыслями.
Вы можете посылать улыбки, любовь, счастье прохожим, знакомым и незнакомым.

Давайте сделаем мир лучше. Все в наших руках!!  
Польза смеха
Приглашаю на встречу по Смехойоге - Курс Радости Смехоосень 2022
Level required:
Поддержать
Subscription levels2

Поддержать

$0.69 per month

Смехойога

$2.74 per month
Здесь вы узнаете о методике, которая делает вас энергичнее, радостнее, сильнее и счастливее
Go up