В психотерапии существует всего два типа воздействия: воздействие, которое приближает человека к его переживанию и воздействие, которое отдаляет клиента от него. Стоит ли говорить, какой из этих типов воздействий необходимо использовать грамотному терапевту? И стоит ли говорить почему техники имеют не столь большое значение и столь разный эффект на разных людях. Не важно, что вы используете будь то регрессивная терапия, дневники мыслей или воображение образов, если для клиента это все кажется херней и не связано с его ТЕКУЩИМИ чувства, то никакая проработка травм и формирование рационального мышления ему не помогут. Те же кто работают в краткосрочных направлениях этого обычно понять неспособны и чаще всего просто посылают клиента куда подальше, обвиняя его в сопротивлении, просто потому что у них в очередной раз не вышло применить свою чудодейственную методу.