Shaolinblog.info

Shaolinblog.info 

Цигун, ушу, кунг-фу, китайская медицина, кит. чай

31subscribers

3posts

Jan 20 2023 17:34

[База] Объяснение san jiao bu. Расслабление поясницы и базовые шаги

Небольшой урок на заявленную тему :)
Level required:
Да пребудет с вами Дзен :)
цигун для начинающих
позвоночник
простые практики
поясница
база
разминка
Go to all posts
Next post
40+ атмосферных китайских мелодий
May 10 2023 13:21
Previous post
Практика Даньгун (для начинающих), стояние в столбе "Пустой столб" и 40+ китайских атмосферных мелодий для занятий
Dec 08 2022 13:47
Subscription levels1

Да пребудет с вами Дзен :)

$4.2 per month
Благодарим за поддержку проекта :)
Go up