ОСВЕЩЕНИЕ СОЗНАНИЯ. СВЕТЛЫЕ МОМЕНТЫ ВНУТРИ НАС.

Цель тибетских практик в том, чтобы пробудить «внутренний свет» или врождённую просветленную природу, которые присущи каждому человеку.

Рассмотрим способы, которые способствуют просветлению внутри нас:

✨Признание неотъемлемой природы Будды. Все живые существа обладают природой Будды — потенциалом просветления.

✨Практика медитации помогает людям лучше осознавать свои мысли, эмоции и природу своего ума.

✨Йога и визуализация себя как просветленного божества с чистыми качествами – пробуждает внутреннюю просветленную природу, осознав присущую ей чистоту и мудрость.

✨Чтение мантры оказывает очищающее и просветляющее воздействие на разум.

✨Путь Бодхисаттвы и развитие сострадания. Акцент на сострадании к всем живым существам — это способ просветить внутреннюю доброту, присущую самому себе.

✨Практики тренировки ума помогают людям трансформировать негативные привычки и развивать позитивные качества.

✨Преданность духовному учителю (ламе) – мощное средство получения благословений и руководства. Отношения с учителем могут осветить путь и раскрыть внутреннюю мудрость.

Занимаясь этими практиками с искренностью и преданностью, люди стремятся раскрыть и развивать внутренний свет мудрости, сострадания и просветления, который, как считается, присутствует в каждом разумном существе.