Меня зовут Андрей Бугаков, и я более 10 лет посвятил изучению способов восстановления здоровья и стройной фигуры.

Сейчас мне 40, я вешу 75 килограмм при росте 175 сантиметров и не испытываю никаких проблем со здоровьем. Но так было не всегда…

В 26 лет, я весил 115 килограмм, и в моей базовой комплектации помимо тройного подбородка и большого пуза входил еще целый ряд хронических заболеваний. Это панкреатит, холецистит, мочекаменная болезнь, застой в желчном, гастрит, повышенное артериальное давление, проблемы с сердцем и прочее. Моё пищеварение не справлялось самостоятельно, и каждый раз после еды, я закидывался таблетками. Моя больничная карточка с каждым месяцем становилась всё толще и толще.

Мой уровень сахара в крови начал расти, а это могло уже привести к тому, что я бы обзавелся еще одним заболеванием - сахарным диабетом. Который вместе с собой открывает дверь в новый интересный и захватывающий мир каждодневных уколов и ограничений.

Вот тогда я и решил, что надо что-то менять. Начал пробовать разнообразные диеты: низкоуглеводную, БУЧ, раздельное питание, и да некоторые из них оказались действительно эффективны, и я сбросил большую часть лишнего веса, но здоровье не вернулось, да и всё это затянулось на несколько лет. В какой-то момент я уже начал думать, что это конец и всю оставшуюся жизнь мне придется мириться со своими новыми спутниками жизни в лице болезней и лекарственных препаратов. Что век мой сильно ограничен, и моя жизнь такими темпами закончится лет в 30-40.

И это действительно могло случиться, если бы я не начал всё сначала. Я начал изучать тома литературы по питанию. В своей философии я опирался на слова Гиппократа: «Мы то, что мы едим». Я был уверен, что корень всех проблем со здоровьем — это питание.

Ведь «когда диета неправильная, лекарства бесполезны. А когда диета правильная лекарства не нужны» - аюрведическая пословица.

И я не ошибся. Через несколько лет, я получил достаточно теоретических знаний, после чего проверил их на практике, и практически полностью избавился от своих недугов. Пройдя долгий путь проб и ошибок я разработал программу, которая позволяет быстро и без особых усилий вернуть стройную фигуру и вместе с ней былое здоровье запуская внутренние процессы организма по самоочистке и восстановлению поврежденных тканей. Я её проверил на себе, и поделюсь ей с Вами, а также предостерегу от ошибок. Эта программа проста и подходит каждому, главное точно следовать методике.

С помощью неё вы быстро и без особых усилий вернете себе стройную фигуру и здоровье.

Это не чудеса и не фантастика, это действительно реально. Вопрос только в том, откуда вы начинаете свой путь. Какие ограничения и заболевания Вы имеете на текущий момент. Но практически с любой стадии можно вернуться к стройной фигуре и главное к крепкому здоровью.

Если есть заболевания, которые считаются неизлечимыми, такие как диабет или вообще рак, то это не повод забить на свою жизнь. Это не приговор, и в большинстве случаев, если заболевание не на терминальной стадии, его можно излечить или хотя бы ослабить её влияние на вас. Главное помочь своему организму это сделать максимально эффективно. На это и направлена данная программа.

Но прежде, чем приступить, необходимо получить немного теоретических знаний, чтобы обрести уверенность и понимание процессов, которые проистекают в организме. Этому будет посвящено несколько следующих уроков.