Правила для классной интимной жизни в паре. Ч.1. Сложно начать секс, понять желание и определить готовность
Я задумала серию статей, она будет посвящена «Рекомендациям для классной интимной жизни в паре». Мы с вами по крупицам разберём основные сложности клиентов, с которыми я сталкиваюсь на консультациях в формате моих рассуждений и рекомендаций.
А начнём мы с того, зачем эта серия статей и кому она может пригодиться. Этот блок статей будет полезен для тех, кто находится в отношениях или планирует их для себя. Для тех, кто задаётся вопросами о том, как наладить интимную жизнь в паре или как предотвратить возможные сложности в сексе.
Секс — это близость и взаимодействие, которое включает в себя не только коитус (проникновение), но и всё то, что происходит до, после и вместо него между партнёрами. Некоторые сексологи говорят, что секс «начинается за 24 часа до самой близости» и я с ними соглашусь. Тот контекст, в котором происходит секс в паре играет важную роль и влияет на качество будущей близости.
Итак, первое, с чего мы начнём, и это то, что предваряет близость — это «желание» и «готовность». Начнём с желания.
Сфера «желаний», или иначе, сфера «хочу» в зоне сексуальности — это не что-то уникальное или отдельное от всех остальных желаний. Бывает так, что сфера «желания» может находиться в состоянии замороженности. Это происходит тогда, когда мы долго не обращали внимания на свои потребности. Не слышали свои потребности или слышали, но игнорировали. В такой ситуации действительно бывает сложно понять, чего я хочу, сколько я хочу и хочу ли вообще. И, раз секс — это про двоих, то здесь может быть дисбаланс: один партнёр - чувствует свои потребности, желание и предлагает близость, а второй — не чувствует.
В такой ситуации мы можем начать руководствоваться не желанием (хочу), а долженствованием (говоря это словами «надо», «пора бы», «долг»). Когда сексуальная жизнь исходит не из желания, а из долга, то мы приходим к постели с ощущением недостаточности. Ведь долг - это недостача, которую нужно компенсировать, это обязательство, которое мы несём перед кем-то и в определённый момент времени вынуждены отдать этот «долг». Этот способ мышления ведёт к постепенному угасанию вашу интимную жизнь, ведь часто в таком случае из сексуальной жизни уходит элемент удовольствия. А ведь возможность заниматься сексом ради удовольствия (а не только ради репродукции) — это как раз то, что отличает человека от животного.
Здесь стоит оговориться о том, что существует так называемое «ответное влечение». Речь идёт о том, что в некоторых парах один чаще предлагает, так как, возможно, острее и ярче чувствует собственное желание, а второй — чувствуя психоэмоциональную готовность, начав прелюдию, испытывает желание и, следуя ему, включается в секс. Это вариант нормы, который при сознательном к нему отношении, может поддерживать страсть в паре.
