prdn
Занимаюсь многим обычно даю ресурс человеку.
0subscribers
1post
0 of 100 paid subscribers
Розыгрыш на 1000 рублей.
About
Добро пожаловать на мой Boosty
Когда-то я сам не знал, с чего начать. Я хотел похудеть, изменить себя, но вокруг было слишком много противоречивой информации, сложных диет и советов, которые только путали.
Я прошёл этот путь на себе и получил реальный результат.
Теперь здесь я собираю всё, что действительно помогло лично мне без воды, волшебных таблеток и обещаний похудеть за неделю.
На Boosty ты сможешь получить:
🔥 Подробный материал по похудению
Что я ел, как контролировал питание, какие продукты выбирал, как держал дефицит, что помогало не срываться и как я выстроил систему, которую смог соблюдать долгое время.
Что я ел, как контролировал питание, какие продукты выбирал, как держал дефицит, что помогало не срываться и как я выстроил систему, которую смог соблюдать долгое время.
🥗 Примеры питания и продуктов
Чтобы не сидеть каждый день с вопросом: «А что мне вообще сегодня есть?»
Чтобы не сидеть каждый день с вопросом: «А что мне вообще сегодня есть?»
🧠 Мотивацию и мой личный опыт
Рассказываю не только про еду, но и про дисциплину, привычки, мышление и моменты, когда хотелось всё бросить.
Рассказываю не только про еду, но и про дисциплину, привычки, мышление и моменты, когда хотелось всё бросить.
🎬 Видео раньше остальных
Подписчики Boosty смогут видеть некоторые ролики и материалы до их официального выхода.
Подписчики Boosty смогут видеть некоторые ролики и материалы до их официального выхода.
🔒 Эксклюзивный контент
То, что не всегда появляется на YouTube и в Telegram: мысли, процесс, дополнительные материалы и мой путь изнутри.
То, что не всегда появляется на YouTube и в Telegram: мысли, процесс, дополнительные материалы и мой путь изнутри.
❤️ Поддержка автора
Если тебе нравится то, что я делаю, подписка это ещё и возможность напрямую поддержать развитие канала и помочь мне делать больше качественного контента.
Если тебе нравится то, что я делаю, подписка это ещё и возможность напрямую поддержать развитие канала и помочь мне делать больше качественного контента.
Я не обещаю тебе магический результат. Моя задача максимально подробно показать систему, которая сработала для меня, чтобы тебе не пришлось тратить месяцы на поиски информации и совершать те же ошибки.
Если ты давно хочешь изменить себя, но постоянно откладываешь или просто не понимаешь, с чего начать начинай отсюда.
Subscription levels5
The regular 👀
$2.5 per month
— доступ к закрытым постам
— новости и планы раньше остальных
— иногда фото, мысли и контент, которого не будет в открытом доступе
— мою огромную благодарность за поддержку ❤️
— новости и планы раньше остальных
— иногда фото, мысли и контент, которого не будет в открытом доступе
— мою огромную благодарность за поддержку ❤️
The banker 💸
$6.3 per month
— всё из тарифа «The regular»
— ранний доступ к новым видео до публикации
— закрытые посты и материалы
— мои мысли, планы и процесс создания контента
— контент, который может вообще не выйти в открытый доступ
— ранний доступ к новым видео до публикации
— закрытые посты и материалы
— мои мысли, планы и процесс создания контента
— контент, который может вообще не выйти в открытый доступ
The partner 🕴🏽
$10.7 per month
— всё из предыдущих тарифов
— мои подробные материалы по похудению
— питание и дефицит калорий
— продукты и блюда, которые помогали мне
— как я боролся со срывами и держал дисциплину
— мои ошибки и личный опыт
— дополнительные советы и закрытые материалы
— ранний доступ к новым видео
— мои подробные материалы по похудению
— питание и дефицит калорий
— продукты и блюда, которые помогали мне
— как я боролся со срывами и держал дисциплину
— мои ошибки и личный опыт
— дополнительные советы и закрытые материалы
— ранний доступ к новым видео
Lose weight 🥗
$15 per month
Для тех, кто реально хочет похудеть и не знает, с чего начать.
Здесь я собрал всё, что лично помогло мне получить результат — без воды, жёстких диет и волшебных способов.
Внутри:
— полный материал по похудению от начала до результата
— как правильно создать дефицит калорий
— что есть и как собирать рацион
— мои продукты, блюда и примеры питания
— как не срываться и держать дисциплину
— что делать, если вес встал
— мои ошибки, которые тормозили результат
— мотивация и психология похудения итд...
— полный материал по похудению от начала до результата
— как правильно создать дефицит калорий
— что есть и как собирать рацион
— мои продукты, блюда и примеры питания
— как не срываться и держать дисциплину
— что делать, если вес встал
— мои ошибки, которые тормозили результат
— мотивация и психология похудения итд...
The founder ⌚📝
$18.8 per month
Внутри:
— всё из предыдущих подписок
— полный доступ ко всем закрытым материалам
— ранний доступ к видео
— материалы по похудению и моему личному пути
— эксклюзивные посты, идеи и планы
— закулисье создания контента
— возможность первым узнавать о новых проектах
— приоритетные ответы на вопросы и комментарии
— всё из предыдущих подписок
— полный доступ ко всем закрытым материалам
— ранний доступ к видео
— материалы по похудению и моему личному пути
— эксклюзивные посты, идеи и планы
— закулисье создания контента
— возможность первым узнавать о новых проектах
— приоритетные ответы на вопросы и комментарии