ТИК

  Тик века – это то, что было у меня с детства и то, 

    что не могли устранить врачи много лет…

Сейчас я понимаю как работать с таким состоянием самостоятельно и как помогать другим людям избавиться от тика.

Любое волнение усиливало сокращение века и моргание, выделялись слёзы, было сложно сфокусироваться на предмете и обучении.

По своей сути ТИК - сигнал того, что часть нервного пути чрезвычайно раздражаема.

ТИКИ чаще проявляются на лице, так как зоны раздражения волокон тройничного нерва вовлечены в процесс работы нижнечелюстного сустава, осанки, мимики.

Меня пытались кормить нейролептиками, таблетки

от которых становилось системно хуже.

И своё выздоровление я связываю, не с лекарствами,

а с изменением образа жизни, мышления,

освоением физических упражнений и самомассажа.

В платной версии я сниму видео с анатомо-физиологическими особенностями строения нашего лица, массажными техниками, медитативными и дыхательными упражнениями,

а также рекомендацией по питанию.

Подписывайтесь на уровень ELEVATED 

Тики - это неконтролируемые движения

или звуки, которые делает человек без собственной воли.

Они объединены в группу гиперкинезов.

Согласно МКБ-10, эти патологии относят к группе F90. 

Они могут быть как единственным проявлением патологий, болезней нервной системы, так и частью клинической картины.

Они могут проявляться в виде повторяющихся движений, таких как подергивания плечами, моргание, перемещение глаз или притворный кашель, першение в горле, а также в форме повторяющихся звуков, например, мычание, шипение или повторное произнесение слов.

Причины тиков не всегда известны, но считается, что они могут быть связаны с наследственностью, генетическими факторами, химическими изменениями в мозге или стрессом. 

Тики могут возникать в детском возрасте и усиливаться 

во время стресса или утомления.

Они вызваны повреждением мозговых структур. 

Среди них можно отметить гиперкинетические синдромы:

с вовлечением преимущественно мимической мускулатуры;

с наличием оральных проявлений (мышцы вокруг рта и губы);

гемиспазм лица (сокращение мышечных групп на одной половине лица);

постпаралитические контрактуры в области лицевой мускулатуры

 (если нервно-мышечная проводимость восстанавливается не в полном объеме).

К группе органических нервных тиков относят те, которые возникают на фоне различных органических патологий, сочетаются с другими гиперкинезами. 

На фоне органического поражения страдает мимическая мускулатура, шейная, жевательные и глазодвигательные группы мышц.

Неорганические тики или психогенные. 

Являются одним из проявлений невроза.

Так причиной глазного нервного тика может стать затяжная психотравмирующая ситуация, которая привела к развитию тревожного невроза. 

Выделяют две группы:

Психогенные тики (второе название – невропатические);

Стереотипии – это бесцельные повторяющиеся фразы, слова либо движения.

– черепно-мозговая травма (сотрясения головного мозга), как 

их лечить читайте статью.

– недостаток витаминов и микроэллементов в питании, неподходящий рацион;

– глазные болезни наподобие блефарита, которые сильно 

пересушивают оболочку глаза, тогда человеку приходится часто моргать;

– перенапряжение, если вы постоянно смотрите в яркий монитор или экран смартфона, и при этом не меняете вид деятельности,

не пользуетесь увлажняющими глазными каплями. 

– долгое пребывание под ярким солнцем без очков,

– недостаток сна,

– управление автомобилем днями напролет без перерывов, приведёт к переутомлению глаз;

– вредные привычки. Употребление табака и алкоголя переводит организм в режим стресса, а длительный стресс влечет за собой не только частое моргание глаз, но и много других проблем со здоровьем.

При подозрении на органическую форму тиков, врач назначает выполнение ЭЭГ для подтверждения или снятия диагноза. 

Также могут провестит электронейромиография – методика позволяет определить как мышечные патологии, ведущие к тикам, так и нейрогенные проблемы.

Оценивают психосоматический статус, проводит тщательный сбор анамнеза и , описывает историю болезни, прослеживает связи с имеющимися патологиями, полученными травмами. Также проводится исследование биохимического профиля крови, чтобы исключить гиперкинезы, которые имеют метаболическое или токсическое происхождение.

Если подозреваются вторичные тики, имеющие под собой органические причины, важно выполнение МРТ, КТ мозга. Они могут определять гематомы, опухоли, процессы дегенеративного характера, воспаление. Если есть подозрения на сосудистый генез процесса, проводится исследование состояния сосудов при помощи УЗДГ в области сосудов шеи, выполнение дуплексного сканирования, 

МРТ-ангиографии.

Частая рекомендация изменение внутреннего климата, чтобы уменьшить стресс. Может быть предложена психотерапия, чтобы помочь пациенту изучить и управлять своими симптомами. 

В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты, 

такие как антидепрессанты или нейролептики.

Существует интуитивный массаж, выполняя который вы можете получить устойчивую ремиссию.

Существует несколько методов профилактики тиков,

которые включают в себя:

1. Управление стрессом: практика стратегий для снижения стресса, таких как медитация, глубокое дыхание или йога, может помочь уменьшить частоту и интенсивность тиков.

2. Регулярное физическое упражнение: умеренные физические упражнения могут помочь улучшить самочувствие и снизить стресс, что может помочь контролировать тики.

3. Поддержка от близких: иметь поддержку от семьи, друзей или группы поддержки может помочь справиться с эмоциональными трудностями, связанными с тиками.

4. Важно следить за регулярным приемом лекарств (если назначены) и своевременно обращаться к врачу для консультации и регулярного обследования.

Важно отметить, что каждый случай тиков индивидуален, и рекомендации по терапии и профилактике должны быть вынесены компетентным медицинским специалистом после полного обследования и анализа симптомов пациента.

Спасибо вам, что прочитали.

Скажите остались ли у вас вопросы по теме?