Павел

По поводу профессиональной некомпетентности и заниженной самооценки в контексте стрима, хочу уточнить, что имелось в виду под построением плана. Было сказано, что нужно составить план, включающий прошлый опыт, способы его решения, обобщение и алгоритм по пунктам. Какой именно алгоритм следует прописать? Это алгоритм, в котором я находил решения в прошлом, расписывая их по пунктам, и затем в будущих ситуациях буду ориентироваться на этот план?

Контекст. У меня действительно были серьёзные ошибки и неудачи в работе, но я также находил решения для этих проблем. Были моменты, когда ситуация казалась ужасной и катастрофической, и казалось, что её невозможно решить. Даже понимая это, я сталкивался с противоречивыми мыслями. Я работаю инженером-конструктором, и если я допущу ошибку в проекте здания, оно может рухнуть, что может привести к травмам людей или к тому, что я никогда не смогу возместить ущерб заказчику. 

 Был задан вопрос для стрима, но так и не услышал ответ. У вас так много видео, упражнений, советов и тренингов, что я теряюсь и не знаю, с чего начать. Хочется охватить всё и сразу, или хотя бы прокачивать себя в 2-4 направлениях, но не хватает времени и сил. А это еще учитывая желание развиваться в других направлениях, не психологии. Подскажите, как успокоить себя от невозможности охвата всего и спокойно делать что в моих силах? Контекст, последние 3 месяца стал записывать задачи и дела, на день, недели, месяца, пытаюсь максимально структурировать свое время, для эффективности, стал больше успевать и делать чем раньше, есть результаты.