Я практический и кризисный психолог, травматерапевт. Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы с отличием, также обучаюсь в Санкт-Петербургском институте травматерапии «Исток». Методы, в которых я работаю, основаны на глубоком уважении к жизненному опыту человека. Я верю, что каждый человек уникален, и, следовательно, каждый путь к исцелению также уникален.
Ко мне можно обратиться с запросами: — повторяющиеся неудачные сценарии в отношениях — сложности в построении близости и доверия — страх отношений, страх отвержения, одиночества или предательства — зависимость от партнёра, болезненное расставание — выбор эмоционально недоступных, холодных или причиняющих боль партнёров — сложности в знакомствах, тревога, неуверенность в общении с противоположным полом — ощущение «со мной что-то не так» после неудачных отношений — ревность, тревожная привязанность, страх быть брошенным — восстановление после измены, токсичных отношений или эмоционального насилия
А также: — последствия негативного детского опыта у взрослых — низкая самооценка, сложности с самоценностью, слабые личные границы — кризисные ситуации: развод, расставание, потеря, эмоционально острые состояния — отсутствие мотивации, в том числе в спорте, сложности в самоопределении, потеря смысла и опоры — избыточный вес, переедание
— также консультирую родителей особых детей (с ОВЗ)
Практический опыт:
✓ Практика в центре социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов Красносельского района г. Санкт-Петербурга. ✓ Практика в отделении "Женщина в опасности" в СПбГБУ "Кризисный центр помощи женщинам г. Санкт-Петербурга. ✓ Частная практика (в индивидуальном и групповом формате) ✓ Действующий психолог на сайте знакомств "Союз знакомств". ✓ Ведущая тренинга "Любовь к себе. Искусство здоровых границ"
Почему мне можно доверять
Бережный и профессиональный подход В работе использую интегративный подход, сочетая методы в зависимости от запроса и состояния человека. Работаю в соответствии с профессиональной этикой, с уважением к вашим границам, чувствам и темпу изменений.
Научный подход Опираюсь на современные психологические знания и методы с доказанной эффективностью. В работе с психотравмой использую методы Терапия идентичности и ДПДГ (EMDR).
ДПДГ (EMDR) — метод психотерапии, который применяется в работе с последствиями психотравм, тревожными состояниями, тяжёлыми переживаниями и посттравматическим стрессом.
В настоящее время являюсь начинающим специалистом в методе Терапия идентичности — подходе, направленном на работу с последствиями детского опыта и психологической травмы у взрослых.
Ответственное отношение к практике Регулярно прохожу личную терапию и супервизии, поскольку считаю важным, чтобы специалист оставался устойчивым, внимательным и экологичным в работе с людьми.