🌿 Слово «ретрит» стало массовым, но для тех, кто действительно идет путем глубокой практики, оно по-прежнему сохраняет свой изначальный, почти утраченный смысл. Это не формат расслабления, а способ внутренней трансформации, который происходит без разрыва с телом и реальностью.
И здесь возникает важный вопрос: что именно в ретрите трансформируется?
📌 Прежде всего - внимание. В повседневной жизни оно почти полностью направлено наружу: мы реагируем, включаемся, удерживаем, решаем, постоянно взаимодействуем с внешним полем. Даже в моменты отдыха эта направленность не исчезает, а лишь становится менее напряженной, но не меняет своей природы.
ретрит
медитация
цигун
практики
регрессия
здоровье
трансформация
Алёна Веккерле
жду с нетерпением 😍 Mar 28 13:36 

1