RU
Александр Никонов
Александр Никонов
942 подписчика

Эксперимент с донатами

Проводим эксперимент по добровольным пожертвованиям, они же подарки, они же донаты.
С сегодняшнего дня совершенно не возбраняется перевести мне любую сумму в качестве благодарности за мою красоту души и полезность тела. Хоть 3200 рублей, хоть 6400, хоть один рубль, хоть миллион. Вы ничего за это но получите, но вам воздастся сторицей ощущением собственного величия
avatar
Я с детства не могу смотреть людям в глаза. Уже в зрелом возрасте специально вместе с йогой стала тренировать прямой взгляд, причем, интуитивно смотрела как бы не глазами, а именно из сердца. Заметила, что та же проблема у большого количества людей.
Спасибо Ксении за простые и эффективные практики.
avatar
Александр Петрович, а как все-таки насчет упражнений от храпа ? :) :)
Поддерживаю! Тоже жду от храпа чудо упражнений!
Можно от Савельева получить комент что это за орган такой нашли? Может он нашим мозговедам давно знаком)
avatar
Да, вот от храпа я пока не встречал. Я даже анатомию прошелся, головы. Надо будет проверить мысли. Пока от халюса вальгуса не избавиться, для моего задубевшего организма, от вальгуса что-то пока ничто не помогает.
avatar
Да, Александр Петрович, часа два искал ваш пост про академика Чучалина https://a-nikonov.livejournal.com/3634002.html Не подскажите - откуда материал?
avatar
Есть мнение, что храп - это тоже вопрос к печени. Так что в принципе тут уже всё есть.
avatar
Vadim Pershin, вряд ли это по теме мозговеда Савельева
avatar
Юрий Радостев, насчет храпа спрошу у Кошкиной
avatar
Юрий Радостев, уже не помню, не нашел этот материал
avatar
Юрий Радостев, Кошкина: "Вальгус - сто процентов можно убрать. Сделайте правильным свод стопы - вальгус сам уйдет. А регулировка свода стопы зависит от диафрагмы тазового дна. Которая связана с пояснично-брюшным, грудным и челюстным отделами. Это комплексная задача и проблема. За веревочку в одном месте потянул, в другом поползло. Просто так вам ваша отдельно взятая стопа не вернет правильную эргономику тела. Посмотрите книгу "Анатомичесеккие поезда"."
avatar
Юрий Радостев, Кошкина: "Храп - сложная проблема для индивидуальной работы".
avatar
а что можно улучшить севшее зрение? у меня за 3 года со 100% до +3 дошло. ходил к окулисту - он сказал это возраст и выписал очки
avatar
Александр Никонов, У каждого человека в течении одной болезни есть свои нюансы. По общей методике, похожей на кошкинскую, я почти что убрал, даже палец стал выпрямляться. Но что-то случилось и опять всё началось сначала, причем старый симптом - отек аутоиммунного воспаления исчез, появился новый - спазм сводящих мышц стопы. Две недели думал, решил, что остается, по Павлову, возбуждение на мышцах, нет разрядки, торможения. После Павлова его дело никто не продолжил, поэтому почему не снимается возбуд и как его снять, я не нашел. Пока формирую свою методику, второй день идет улучшение.
С храпом тоже идет работа, через две недели буду проверять на родственниках и знакомых :))
avatar
Anatoli Berman, можно, и достаточно быстро, и если не лениться то будет лучше чем было до. У меня как отпала потребность в очках, сразу возникла лень. Так что пока борюсь с ленью :)
avatar
Юрий Радостев - быстро это сколько по времени и какое у вас было зрение и сколько стало шась - просто интересно. спасибо
avatar
Anatoli Berman, у каждого по своему, не бывает одинаково у всех. У себя не засекал, но навскидку месяцев 4-5-6 нерегулярных занятий. Уверен, что можно и быстрее, но - регулярно. Было нормальное, потом газеты без очков не смог, сейчас могу. Поленился - не могу, напрягся - могу, поленился - не могу :)))

Уровни подписки

Отсеивающая

$ 1,11 в месяц
Подписка дает право на чтение и просмотр практически всех материалов в блоге и отсеивает праздношатающихся

Бизнес-класс

$ 2,22 в месяц
Стоимость подписки на ваше усмотрение - от 200 до 100000 в месяц. Если ваша жизнь удалась, вы можете стать для писателя финансовым соавтором.

Покупка и Архив

$ 11,1 в месяц
Если не хочется ждать неделями постепенного выкладывания новой книги глава за главой, ее можно купить сразу целиком.
Кроме того, данная подписка дает возможность читать Архив, то есть старые записи старше месяца.
Наверх