на самом деле чакр не 7. Из разных источников можно вычитать и 5,и 3, да даже тысячу.
Все зависит от того, для чего вам нужна работа с чакрами, точнее для чего вы их используйте. Кому то нужна и одна чакра, а кому то три.
Что это вообще такое?

Чакры - энергетические центры в теле человека. Чакры вроде с какого то языка обозначают колесо.
Чакры - аванпост, т.е соединяют энергию и тело человека. Чакры отражены в нашей ауре и физическом теле. Они связаны с эндокринной системой и с каждой чакрой связана определенная железа.
Как они вообще формируются?

Ваш организм реагирует на определенную ситуацию. Мозг направляет импульс в определенную железу, а сама железа уже создает выброс гормона. Конечно же многие врачи утверждают что это психосоматика, хотя это и может быть верным определением чакр.
Что вам нужно знать, работая с чакрами ?
Вам не помогут никакие практики/сабы/танцы с бубном, если вы не отдаете поток энергии в чакру в вашей повседневной жизни
Вы можете прорабатывать чакры хоть всю свою жизнь
Ваше тело напрямую зависит от чакр и наоборот. Если вы хотите из гармонизировать, то займитесь своим телом на физическом уровне
Конечно тут расписаны не все нюансы, но их мы будет постепенно открывать!