Когда мы понимаем причину, мы перестаем обвинять себя и начинаем искать решения.

Это пишет Марина Звягина, автор книги «Аутизм. Взгляд изнутри.» и я с ней согласна.

💭Что это за книга

Вообще, книга похожа на комплексный обед, в хорошем смысле. Это я о содержании.

Поэтому я ее купила, понять где у меня пробелы, и в целом понять насколько книга такого формата может быть полезной. 

Она в мягкой обложке и у нее по моему мнению очень приятные страницы наощупь, потому что они напоминают мне книги, которые я находила у родителей на антресоли. И готова поспорить слово антресоль вы вообще забыли. Мягкие и шершавые. 

А вот мягкие обложки я не люблю, потому что я ужасно неаккуратно обращаюсь с вещами и мой экземпляр уже выглядит ПОЧИТАННЫМ.

Еще там милые иллюстрации на которые я часто просто смотрела, чтобы сильно не отвлекаться от чтения но проверить: я устала или могу продолжить. 

Книгу написала психолог-консультант Марина Звягина, которая в том числе работает с аутичными взрослыми и провела для книги около 40 интервью. 

У меня, кстати, получилось недавно познакомиться с ней лично, что конечно накидывает немного этому обзору комплиментарности. Но я считаю что этому миру нахватает простой человеческой поддержки, а Марине при знакомстве достался мой кофеиновый инфодампинг, так что все справедливо. 

❓О чём она

Возвращаемся к комплексному обеду. Книга вышла кратким справочником «аутизм у взрослых для начинающих», что расстраивает меня.. 

Я бы хотела прочесть такую книгу три года назад. Это бы меня очень успокоило. 

Буквально в первой главе разбираем что откуда, во второй как работает аутичный мозг, в третьей успокаиваем тревогу по диагностике, в четвертой как с этим всем жить, а в пятой зачем и как работать с психологом. 

Читается книга очень легко, мне кажется даже если вы слово нейроотличность никогда в глаза не видели — будет довольно просто. С моим саботажем чтения, я довольно легко читала по главе в день, если не забывала книгу дома. 

В книге есть сквозной персонаж — аутичная девушка Даша, которая образ коллективного аутичного опыта, а также врезки опыта конкретных анонимных участников. Это все делает книгу на сложную тему доступной и не душной.

💔Где книга ок, а где неоч

Лично мне кажется что книга хорошо справляется с целью и закрывает все базовые вопросы для людей недавно диагностированных или подозревающих, ну и для близких. 

Проще только если бы это все вообще в картинках было, как комикс. 

У книги очень нейтральный тон и это может быть как плюс, так и минус. Возможно, мне не хватило немного авторской точки зрения. 

Но книга умышлено максимально сглажена, без шероховатостей и острых углов.

Немного рваным показалась та часть, где про сопутствующие или похожие по симптомам состояния, но я в целом понимаю что там или по верхам самое яркое или это нужно писать отдельную книгу (и возможно сойти с ума). Да и цель книги не в этом.

Я видела, что некоторым нехватало в книге прямых инструкций, но на мой вкус их даже больше, чем нужно. Да-да рецепты из 4й главы, это я про вас.

👁Стоит оно вообще того?

Честно? Стоимость в пару кружек кофе делает эту книгу в моих глазах выгоднее и полезнее, чем рандомный курс за десятьтыщ денек. Если вы уже достаточно шарите за ваш РАС, то книгу можно вручить близким, а если только подозреваете — рекомендую как первую книгу про РАС.

Книга есть на площадках:

— Озон

— ЛитРес

— ЯндексКниги в тексте и аудио