Как правильно выбирать продукты и сэкономить. Что делать с уловками маркетологов в супермаркете. Действительно ли диетические товары так полезны
Чек листы и подробное руководство по образу жизни, питанию от мастера по оздоровления
На практике узнаете и примените:
🥑 Сколько вешать в граммах и нужно ли считать калории
🥑 Что такое фуд-шопинг и как правильно вести себя в магазине
🥑Сэкономите на покупке продуктов
🥑 Сделаете шопинг быстрым и продуктивным, разберем основные ошибки
🥑Какие продукты первичные, какие вторичные, а от чего можно отказаться
🥑Нюансы по группам и состав продуктов
Что на выходе:
Инструкция по супермаркету с рекомендациями по выбору продуктов, составлением индивидуальной продуктовой корзины, чтением этикеток, советов по сочетанию ингредиентов и разборы с практическими ответами на вопросы конкретно по ваши потребности
Рекомендуем пройти для большего эффекта: Деток программа
Свои вопросы и фото товаров для разбора и рекомендаций отставляйте в закрытой телеграмм группе
Проведет программу: Фуд Технолог | Шеф - повар | Мастер по оздоровлению | Аналитик питания и образа жизни
еда
