психология
курс про призвание
призвание
самореализация
поиск себя
самоопределение
Maxim Shishov
Психолог, который помогает вам расти
78subscribers
153posts
About
Меня зовут Максим, я психолог и предприниматель. Помогаю тем, кто хочет проявиться, воплотить свои профессиональные цели и выйти на новый уровень в работе и жизни.
Самое интересное во «Внутренних опорах»
Здесь собраны курсы, которые помогут самореализоваться и укрепить ваши внутренние опоры. Тут ссылки на все лекции и упражнения.
Курс про ресурсное мышление: как научиться создавать возможности и успешно воплощать свои цели в работе, бизнесе и личной жизни
Есть люди, которые видят в жизни только трудности, мир все время подбрасывает им проблемы, им всегда не хватает времени, сил и денег, чтобы прийти к своим целям. А есть люди, которые в той же самой ситуации видят возможности и буквально из ничего создают полезные знакомства, находят деньги, делают карьеру, открывают бизнесы. Как прокачать способность повсюду видеть ресурсы?
Вводная лекция. Ресурсное мышление: чего лишают себя те, у кого его нет
Лекция 3. Как сделать других своими союзниками
Лекция 4. Как найти внутренние ресурсы и силы
Курс про личные границы «Дырявые границы vs Неприступная крепость: как не прогибаться и не отталкивать»
Если вы не умеете себя отстаивать, постоянно предаете свои интересы и делаете так, как удобно другим, или же, наоборот, находитесь в постоянной обороне, всех отталкиваете и страдаете от одиночества, то вам пора разобраться с тем, как вы выстраиваете свои границы.
Курс про эмоции: «Как подружиться со своими эмоциями и использовать их, чтобы научиться управлять собой и своей жизнью»
Если вы ничего не чувствуете и считаете эмоции досадной помехой или, наоборот, тонете в них с головой, то в обоих случаях (парадокс!) именно эмоции управляют вашей жизнью, а не вы сами. Как перестать зависеть от эмоций и поставить их себе на службу?
Лекция 1. Эмоции — шестое чувство, а не баг
Лекция 2. От триггера до цунами: анатомия чувства
Лекция 5. Бонусная лекция
Курс про синдром самозванца: «Как заставить замолчать внутреннего критика и научиться праздновать успехи без стыда»
Если вам кажется, что все вокруг круче вас, что вас наняли по ошибке, и вы справляетесь до сих пор благодаря чистой удаче, то настало время встретиться лицом к лицу с вашим самозванством. Как перестать сомневаться в собственных силах и признать свои заслуги?
Лекция 1. Не диагноз, но жить мешает
Курс про поиск призвания: «Как найти дело жизни, которое приносит радость, признание и деньги»
Как понять, в каком направлении развиваться, что сулит больше смысла, интереса и денег? Что делать, если пробовали менять профессии и сферы деятельности, но ничего не вышло? Как получать удовольствие от текущей работы?
Вступительная лекция. Ключевой фактор, который определяет ваш доход
Лекция 1. Навыки, которые приносят деньги
Лекция 6. Какие результаты вас вдохновляют
Лекция 7. На кого вы хотите быть похожи
Лекция 8. Какой образ жизни вам необходим
Бонусное видео для тех, кто не определился с призванием
Курс про путь к зрелости: «Как пройти кризис середины жизни и обрести истинного себя»
Кризис середины жизни — это не баг, а фича. Это время, когда старые способы жить уже перестали работать, а новые еще не найдены. Что-то внутри говорит: «Я больше не хочу и не могу жить по-прежнему». Но как жить тогда? И как разобраться, кто я теперь и что мне делать?
Лекция 1. Что со мной не так? (спойлер: всё так)
Факты обо мне
Базовый консультант в методе позитивной психотерапии, основатель поддерживающих проектов «Жилетка» и Vopreki, соавтор книги «Почему психотерапевт лучше дружеской жилетки. 33 совета по использованию вашего психотерапевта».
Популяризатор психотерапии и ведущий психодинамических групп. Мои психологические статьи на VC, Хабре, Пикабу набрали в общей сложности более 2 500 000 просмотров. А канал Vopreki читают больше 10 000 человек.
Записаться на персональную консультацию можно здесь.
курс про лидерство
неопределенность
курс про лидерство
неопределенность
хаос
курс про лидерство
упражнение
будущее
личность
курс про лидерство
лидерство
образ будущего
курс про лидерство
упражнение
лидерский стиль
Лидерство как обязательный навык будущего
Внезапно я осознал, что лидерство — это важный навык в повседневных реалиях абсолютно для любого человека.
Каюсь, раньше мне слово лидер не нравилось. Со словом «лидер» у меня ассоциировался пиздобол в лоснящемся костюмчике, который бодро толкал мотивационные речи. Однако время шло, и слово «лидер» наполнилось иным смыслом.
Суть лидерства
Мне нравится определение лидерства как способности влиять на людей, не прибегая к формальной власти. Разумеется, часто один и тот же человек обладает и властью, и лидерством, однако меня интересует здесь именно чистое лидерство.
За счет чего оно возникает? Что собой представляет? Почему люди добровольно решают поддаться чужому влиянию? На каких струнах души играют лидеры, что люди идут за ними, как за Гамельнским крысоловом? Наконец, какими качествами должны обладать лидеры, чтобы оказывать влияние на других?
Обо всем этом мы будем говорить в новой серии статей и оттачивать навыки лидерства через упражнения, но сейчас мне хотелось бы раскрыть главный тезис, почему я считаю лидерство обязательным навыком будущего?
Обязательный навык
Кажется, что лидерство — это удел избранных, ведь как в армии все не могут быть командирами, так и в жизни все не могут быть лидерами. Однако это не так и вот почему.
Лидерство зависит от ситуации. Лидерство может быть локальным, когда вы становитесь лидером в определенном контексте и для определенных людей. Например, увлекаете всех идеей поехать в совместный отпуск, организуете этот процесс и по сути побуждаете всех разделить и воплотить в жизнь вашу затею. При этом в других контекстах вы можете, наоборот, реализовывать чужие идеи и лидерство не проявлять.
Без лидерства нельзя распоряжаться своей жизнью. Если вы не определяете, какой будет ваша жизнь, это начинают делать за вас другие люди. Окружающие решают за вас, как вам жить, где работать, поедете ли вы на выходные на дачу или будете ходить по магазинам. Если вы хотите быть автором своей жизни, то вам неизбежно придется овладеть искусством влиять на других.
курс про лидерство
лидерство
курс про самопрезентацию
проявленность
упражнение
курс про самопрезентацию
аутентичность
курс про самопрезентацию
игнорирование
упражнение
Subscription levels2
Внутренние опоры
$27.8 per month
«Внутренние опоры» это проект, который поможет вам построить и укрепить внутренние психологические опоры и не зависеть от обстоятельств. Каждый месяц (большие темы растягиваются больше чем на 1 месяц) мы выбираем актуальную тему: «Как не допустить выгорания», «Как перестать попусту беспокоиться», «Как найти свое призвание» и разбираем по косточкам. Каждую неделю вы получаете мини-лекцию до 15 минут и упражнения по теме. Есть телеграм-чат для общения и уведомлений.
Внутренние опоры VIP
$72 per month
«Внутренние опоры VIP» содержит весь контент и возможности, которые есть в обычной подписке «Внутренние опоры», но крутость VIPа в том, что если вы делаете упражнения и присылаете мне, я даю вам персональную обратную связь в виде аудио- или видеосообщений.
Участники всегда обращают внимание в отзывах, насколько ценна для них эта обратная связь, поэтому если хотите результатов, выбирайте VIP