creator cover Mari Reset
Mari Reset

Mari Reset 

Учитель Кундалини йоги

11subscribers

115posts

About

Привет! 
Меня зовут Мария Федоренкова. Я международный преподаватель Кундалини йоги ANS, телесный практик и кинезиолог. 
Здесь вы найдете практики и медитации, которые помогут обрести баланс в теле, уме и эмоциях 🧘🏻‍♀️
ВНИМАНИЕ!!!
Прежде чем начать практиковать, посмотрите курс для начинающих практиков "Посвящение. Основы Кундалини йоги" в свободном доступе
КРИЙИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ
Крийя для Внутренней силы и уверенности в себе (начинающий уровень)
Крийя для Внутренней силы и уверенности в себе (продвинутый уровень)
Крийя для творческой энергии (все уровни)
Крийя для освобождения от гнева (начинающий уровень)
Крийя для освобождения от гнева (продвинутый уровень)
Крийя "Массаж лимфатической системы" (начинающий уровень)
Крийя "Массаж лимфатической системы" (продвинутый уровень)
Сурья Крийя - комплекс для солнечной энергии (все уровни)
Крийя для сильной интуиции (все уровни)
Короткая Крийя для очищения и детоксикации тела за 9 минут!
Крийя для Новолуния "Ракета Желаний"
МЕДИТАЦИИ
Гьян Чакра Крийя для процветания и позитивных возможностей
Хомех Бандхана Крийя. Осознание своего ЯИшт Содхана Мантра Крийя. Соединись с Хрониками Акаши. Медитация для избавления от зависимостей
Медитация "Я - есть"
Медитация для Ясного Ума
Медитация для ясности ума "Крийя Бабочки"
РЕБЕФИНГ И УГЛУБЛЕННЫЕ КЛАССЫ
Кундалини йога не просто улучшает физическое состояние, но и глубоко влияет на наш внутренний мир, способствуя личностному росту и саморазвитию. 
Какой результат приносят практики?
✨Осознанность и самопознание. 
Одно из основных преимуществ Кундалини йоги - развитие осознанности. Через медитацию и дыхательные практики мы учимся прислушиваться к себе, понимать свои эмоции и мысли. Мы начинаем лучше понимать себя, распознавать и трансформировать внутренние блоки и ограничения. Это открывает путь к личностному росту🚀
🔥Пробуждение внутренней силы. 
Кундалини йога активизирует внутреннюю энергию. Укрепляется не только физическое тело, но и стимулируется умственная и духовная энергия, повышается уверенность в себе и способность к самореализации. 
😌Улучшение эмоционального баланса. Регулярная практика помогает справиться со стрессом, тревожностью, депрессией. Сочетание физических упражнений, дыхательных техник и медитаций в Кундалини ведет к эмоциональной стабильности и умиротворению. 
🎨Развитие интуиции и творчества. Практика Кундалини йоги открывает доступ к глубинным слоям подсознания, расширяя границы восприятия и усиливая интуитивные способности. Это также способствует творческому самовыражению и новым идеям. 
🌈Построение позитивного отношения к жизни. Учение кундалини йоги включает в себя философию благодарности и позитивного взгляда она жизнь. Это формирует здоровый образ мышления и позитивно влияет на все аспекты жизни. 
Начни преображать свою жизнь уже сейчас✨

❗️ ❗️ПРОЧИТАТЬ ПЕРЕД ПОДПИСКОЙ❗️ ❗️

Дорогие, подписка продлевается АВТОМАТИЧЕСКИ платформой ежемесячно
Я невероятно благодарна моим постоянным подписчикам, которые ежемесячно своей подпиской здесь благодарят меня за мою деятельность❤️. 
Но если вы хотите подписать для начала один раз и не желаете, чтобы платформа в неожиданный момент списала ваши средства, ПОЖАЛУЙСТА, КОНТРОЛИРУЙТЕ ЭТОТ МОМЕНТ. Лучше подписавшись в тот же момент отписаться сразу. Тогда в течении месяца у вас останется доступ к материалам, но через месяц просто будет закрыт доступ, и вы сможете подписаться заново. Для меня очень важно, чтобы наш с вами процесс взаимообмена был комфортным для обеих сторон. 
Я со своей стороны не могу как автор отписывать людей, лишать подписки. Я могу только вам напомнить о личной ответственности в этом вопросе🙏
 
Если вы не можете разобраться в платформе и найти , как отписаться - обратитесь в техническую поддержку - напишите на почту support@boosty.to , они отвечают быстро и решат вас вопрос.
Спасибо, что прочли всё выше описанное, теперь вы в курсе всей картинки, добро пожаловать в подписку 🥰
День ИВАНА КУПАЛЫ. Практика очищения и перехода в новое качество
Невозможно войти в новую жизнь, если продолжаешь крепко держаться за старую. Практика перехода и создания опоры в своем состоянии. 
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Углублённая практика №4. Искусство процветать из состояния полноты. "Мастер своего состояния. Искусство присутствия"
Заключительная практика цикла "Искусство присутствия". Вход в состояние своего изобилия и полноты. 
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Углубленный класс №3. ИСПОЛНЕНИЕ ИСТИННЫХ ЖЕЛАНИЙ ДУШИ. "Мастер своего состояния. Искусство присутствия"
Исполняются не все желания. И это может огорчать. Но важно понять, что исполняются именно те, за которыми действительно стоит ваша Душа.
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Практикум "ЛИСТ ЦЕННОСТЕЙ". Мастер своего состояния. Искусство присутствия.
После этой практики становится гораздо легче отличить свои настоящие желания от чужих ожиданий. 
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
ЦИКЛЫ ВРЕМЕНИ. МЕДИТАЦИЯ, КОТОРУЮ СТОИТ ПРОЙТИ ХОТЯ БЫ РАЗ В ЖИЗНИ
Лекция о циклах жизни + медитация, после которой прошлое и будущее могут сложиться в одну ясную картину.
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Практикум «Карта жизни». Исследование своего жизненного пути
Возможно, это самый необычный практикум, который вы когда-либо проходили. Один лист способен изменить взгляд на всю жизнь.
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Углубленный класс №2. Что на самом деле я ищу через свои желания? "Мастер своего состояния. Искусство присутствия"
А если окажется, что всю жизнь искалось совсем не то, что казалось? Именно об этом — второй углублённый класс.
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Лист "ЖИЗНЬ НА ПОТОМ". Цикл "Мастер своего состояния"
Упражнение для осознания скрытых ожиданий
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Углубленный класс №1. Связь с сердцем. "Мастер своего состояния. Искусство присутствия"
Иногда самые важные ответы находятся не в голове. А там, где мы давно перестали слушать себя ❤️
Level required:
MIND & SOUL
7 days free, then $35 per month
Subscription levels1

MIND & SOUL

$35 per month
Доступ к медитациям и практикам Кундалини-йоги на все случаи жизни. С помощью данных видео-уроков вы сможете улучшить состояние здоровья, подтянуть физическую форму, сбалансировать эмоции и работу ума, повысить уровень своей энергии, гармонизировать энергию чакр и не только!
Здесь вы найдете комплексы, идеально подходящие как начинающим, так и для более опытных практикующих. К каждой практике прикреплено описание с уровнем нагрузки и вы можете выбрать ту, которая подойдет именно вам. 
Go up