Создайте себя заново: как выйти за рамки ожиданий окружающих
В течение жизни мы часто подстраиваемся под работу, друзей, социальный статус и повседневную рутину. Люди вокруг нас склонны относить нас к определённой категории, мысленно встраивая в рамки своих ожиданий. Они думают, что знают, кто мы такие. И если мы перестаём осознавать себя, можем начать верить в то, что мы – лишь тот образ, который окружающие нарисовали для нас.
Но задумайтесь: как много в вашей жизни произошло случайно? Страна и время вашего рождения, люди, которых вы встретили, культура, окружавшая вас в процессе взросления, возможности трудоустройства, хобби, возникшие из-за случайного объявления или беседы. Эти случайные события и приобретённые за годы привычки могут казаться вам естественными и неизменными.
Но ваш мозг обладает невероятной способностью к адаптации. Если вы начнёте активно искать новые впечатления, смените работу, манеру поведения, способы проведения досуга, то со временем, позволяя новым привычкам укорениться, вы сможете увидеть себя в ином свете. Вы обнаружите в себе черты характера и силу личности, которых раньше не замечали.
гипноз
