S.O.SOMATIC | Maria Stern
Врач, специалист по психосоматике и гомеопатии
29subscribers
91posts
About
Вы часто глушите сигналы тела — таблетками, кофе или силой воли, а оно всего лишь хочет, чтобы его услышали.
Здесь вы поймёте, как устроен симптом, что на самом деле стоит за ним и какие шаги помогают телу восстановиться — без эзотерики, без запугивания, простым языком тела.
🔹Как устроено это пространство?
Каждый месяц - одна телесная тема (20 числа каждого месяца открывается новая тема, а предыдущая закрывается).
👉 Темы текущего месяца - «Иммунитет, Отёки».
Внутри четыре блока, которые раскрывают её с разных сторон:
Неделя 1
Рубрика «Тело как система» — физиология, анатомия, анализы, механизмы симптомов, причинно-следственные связи.
Неделя 2
Рубрика «Истории, которые тело не смогло рассказать» — психосоматика, сценарии, внутренние конфликты.
Неделя 3
Рубрика «Гомеопатическая кухня» — мягкое восстановление, малые дозы, быт и уход.
Неделя 4
Рубрика «Полевые заметки тела» — упражнения и вопросы для самонаблюдения.
Материалы выходят раз в неделю: в формате аудио, текста и чек-листов. Вы можете слушать, читать, наблюдать за собой и вести дневник.
🔹Для кого
Для тех, кто устал лечить одно и то же.
Кто хочет понять язык своего тела и вернуть контакт с собой без жёстких практик и самокопания.
Subscription levels2
Soma Light
$16.4 per month
Помогает начать слышать сигналы тела и понимать, что оно пытается сказать
✅ 4 записи в месяц: физиология, анализы, психосоматика, восстановление
✅ Тексты, аудио, чек-листы и дневники наблюдений
✅ + дополнительные записи под рубрикой «Вне формата»
20 числа каждого месяца открывается новая тема, а предыдущая закрывается.
20 числа каждого месяца открывается новая тема, а предыдущая закрывается.
Soma Full
$50 per month
Для системной работы с телом и психикой, постоянный ресурс
✅ Всё из Light
✅ + Доступ к архиву всех записей за предыдущие месяцы