вместо вопроса

‘почему тогда произошло именно так?’

спросить себя

‘что интересного происходит со мной сегодня?’

прежде чем ответить, поясню контекст.

сегодня я слишком потерялась в мыслях.

я погрузилась в мысли о прошлом, о котором сожалею. в мысли о будущем, которое не произошло. я ощутила что улетаю из настоящего, и это неприятно. это страшно.

мысли о прошлом и будущем тормозили мои действия, вели меня не туда, в результате…

я мало что сделала за вечер.

разобрала вещи после стирки,

посмотрела рилсы,

и…

до какого-то момента это было всё что я сделала вернувшись с чайной церемонии.

штож.

потом был разговор с гпт, те же копания в себе, но более конструктивные, с более конкретными шагами как помочь себе.

и вот, один из шагов —

что интересного произошло со мной сегодня?

чтобы помочь себе, запишу некоторое тут.

итак, моё рандомное сегодня,

наблюдения:

>на чайной церемонии я попробовала новый весьма мощный по эффекту и насыщенный по вкусу 20-летний пуэр, он отличается от пуэра 23 лет и от пуэра 18 лет, мне приятно что я могу замечать в каждом из них разные оттенки

>после чайной церемонии шёл дождь, но я смогла магическим образом доехать домой не промокнув

>за сегодня я несколько раз не доела еду, мне стало чуть сложнее доедать порции до конца, но мне это скорее нравится, потому что это спасает меня от переедания

>я заметила что мой топ, сегодняшние трусики и цвет волос хорошо сочетаются и сделала несколько фото чтобы запечатлеть себя (показываю их вам)