Алексей Сладких | mal-dao-dal

Вчера на созвоне c подписчиками затронули тему «заботы о других».

Часто то, что мы называем заботой, на самом деле — опека. Когда ты по своим меркам, от всей души, решил сделать человеку хорошо — это опека. В этот момент ты не думаешь — а что на самом деле хотел тот человек? Что ему действительно важно? Нет, обычно в этот момент мы думаем о себе, и о том, что как нам кажется другому будет хорошо. 

Заботиться — это дать человеку то, что он хочет. Самое трудное в заботе — это спросить: а как бы ты хотел? и дать человеку это, даже если тебе кажется бессмысленным. Угадывать и знать как другому будет лучше — это попытка отбить свою значимость. 

Зная что, он возвращается с работы уставший, она сварила ему борщ, и убрала всю квартиру. Опека.

Зная что, он возвращается с работы уставший, она спросила как он хочет провести время. Забота.

Видя, что она без настроения, он: «ты какая-то грустная, я заказал столик в ресторане, ща сходим тебе это точно понравится». Опека. 

Видя, что она без настроения, он: «Что ты сейчас хочешь?». «Незнаю…настроения нет, ничео не хочу». «Ну я тогда тебя не трогаю, если что-то захочешь — скажи». Забота

Главная сложность в том, что заботиться человек может только тогда, когда научиться заботиться о себе, т.е. научиться удовлетворять свои хочу, а не «надо» и «так принято». Пока человек сам себя опекает, а не заботится, он и других будет опекать. 

Я хочу посидеть в тишине, а сажусь смотреть полезный вебинар. Опека.

Спросить себя: «А что ты сейчас действительно хочешь?» и сделать это. Даже если это кажется нелогичным, не эффективным и бесполезным. Забота.