7 разных разминок дополняют друг друга, давая нагрузку на все части тела. Легкое пробуждение - легкий день
Level required:
Оздоровительный
утренняя практика
Go to all posts
Subscription levels
Начинающий
$ 3,9 per month
✤Занятия для начинающих
"Хатха йога. Начало", "Сурья Намаскар"
Теоретический
$ 5,3 per month
✤Знания - сила Цикл лекций "Карма, Гьяна, Бхакти
Доступны занятия уровня "Начинающий"
Практикующий
$ 6,4 per month
✤Занятия для среднего уровня подготовки
Доступны занятия уровня "Начинающий", "Теоретический"
Расслабляющий
$ 7,5 per month
✤Тренинги на расслабление тела и нервной системы: "Полчаса релакса", "Пранаяма-секрет жизни", "Медитация". Практикуются перед сном
Доступны занятия уровней "Начинающий", "Теоретический", "Практикующий"
+ chat
The subscription level includes access to a private chat in Telegram
Очищающий
$ 10,6 per month
✤ Тренинги на очищение физических и тонких каналов: "Хатха Йога. Силовой интенсив", "Йога Детокс" практикуются по утрам, "Очищение чакр" практикуется либо утром, либо вечером.
Доступны занятия нижних уровней оплаты
+ chat
The subscription level includes access to a private chat in Telegram
Лечебный
$ 11,7 per month
Программы с лечебным эффектом. "Крепкое сердце и сосуды", "Йога для глаз"
Доступны занятия нижних уровней оплаты
+ chat
The subscription level includes access to a private chat in Telegram
Оздоровительный
$ 12,7 per month
Тренинги общеукрепляющие: "Омоложение Йогой", "Будь в форме", "Утренняя практика"
Доступны занятия нижних уровней оплаты
+ chat
The subscription level includes access to a private chat in Telegram
Гормональный
$ 14,9 per month
Тренинги, направленные на управление гормональной системой: "Женские практики", Йога для мужчин", "Йога отношений", "Контроль полового инстинкта"
Доступны занятия нижних уровней оплаты
+ chat
The subscription level includes access to a private chat in Telegram