creator cover Стас Николаев

Стас Николаев

Основатель школы боевых искусств Kung Fu Project
Стас Николаев
9
subscribers
goals
7 of 15  paid subscribers
Чтобы не скучно было тренироваться одному

About the creator

Меня зовут Стас. Я человек. Занимаюсь боевыми искусствами более 15 лет.

Тренироваться и практиковать боевые искусства не для получения медали или стремления заработать очередную “степень”, а просто для того, чтобы становиться лучше – это принцип, которому мы следуем уже длительное время. Каждодневная работа над собой учит не сдаваться и достигать результата, учит быть человеком, что гораздо важнее любых достижений, которые можно повесить на стену или поставить на полочку.

Если у вас нет возможности заниматься с нами в зале, наши онлайн занятия это неплохая альтернатива оставаться в хорошей форме.
Наши тренировки отличаются комплексным подходом к развитию и затрагивают каждый сантиметр вашего тела. Выверенный баланс нагрузок заставит вас напрягаться, растягиваться, правильно дышать, страдать и радоваться результату.

Дополнительную информацию вы можете найти на сайте нашей школы www.kungfu-project.ru.

ВНИМАНИЕ! Наши онлайн занятия не включают в себя тренировку техники кунг-фу.
For subscribers only
Тренировка # 22. Короткие ноги (трансляция 31 октября)
Available to subscribers only level
Подписка
For subscribers only
Тренировка # 21. Шарики за ролики
Available to subscribers only level
Подписка
Сегодня на тренировке будем использовать гимнастический ролик и делать наш пресс ультра железным!
Available to everyone
Тренировка # 20. Вторая мировая волна (трансляция 24 октября)
Всем привет! Завтра, 24 октября, будет трансляция в 13:00 (МСК). Эта трансляция будет открыта для всех.

Привет Стас! Я честно говоря отстаю от графика, но на открытой обязательно буду :)
October 24 12:36
avatar
Привет, ну тогда и я тоже приду😀
October 24 12:52
Log in, to post comments
For subscribers only
Тренировка # 19. Маховый беспредел
Available to subscribers only level
Подписка
Сегодня придется немного помахать ногами.
For subscribers only
Выносливость
Available to subscribers only level
Подписка
Небольшая статья для помощи в обретении бесконечной выносливости😁.
For subscribers only
Тренировка # 18. Дежавю
Available to subscribers only level
Подписка
В последние дни внутри присутствует какое-то странное чувство. Как будто, ты знаешь, что будет дальше. Может, это иллюзия. Посмотрим....
For subscribers only
Тренировка # 17. Усиленная гравитация
Available to subscribers only level
Подписка
Тренировка, чтобы вы почувствовали себя немного приземленнее.
For subscribers only
Тренировка # 16. Конец недели
Available to subscribers only level
Подписка
For subscribers only
Тренировка # 15. За что!? (трансляция 19 сентября)
Available to subscribers only level
Подписка
Подписывайся и участвуй в прямой трансляции 19 сентября в 12:00.
For subscribers only
Тренировка # 14. Взболтать, а не смешивать
Available to subscribers only level
Подписка
Подписывайся и получай свежие, прямо из печи, тренировки!

Subscription levels

Подписка

1 500 per month